Ăn gì để đảm bảo dinh dưỡng thai kì?

Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu như thế nào cho hợp lý luôn là thắc mắc hàng đầu của thai phụ. Mỗi tháng các mẹ đều cần phải có chế độ dinh dưỡng khác nhau để phù hợp với sự phát triển của trẻ. Vậy bà bầu nên nên ăn những gì, nên ăn bao nhiêu, hay ăn với khẩu phần như thế nào để thai nhi nhận được đủ chất?

Cùng đến với những tư vấn hữu ích từ Tiến sĩ, Bác sĩ Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam trong chương trình Cafe sáng, phát sóng trên kênh VTV3:

 

 

 

Bài viết liên quan: