calo

Bạn nên ăn bao nhiêu calo một ngày?

Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về lượng calo mà bạn nên ăn mỗi ngày tại bài viết dưới đây. Bạn nên ăn bao nhiêu calo một ngày? Người trưởng thành thường cần từ 1.600 – 3.000 calo/ngày. Tuy nhiên, lượng calo có thể thay đổi tùy thuộc vào giới tính, […]

Top những thực phẩm chứa nhiều đồng

Đồng là một khoáng chất mà cơ thể bạn cần với số lượng nhỏ để duy trì sức khỏe tốt. Cơ thể sử dụng đồng để hình thành các tế bào hồng cầu, xương, mô liên kết và một số enzym quan trọng. Đồng cũng tham gia vào quá trình xử lý cholesterol, tham gia […]

Khách hàng đánh giá

4.8

  • Đặt lịch khám ngay

  • Date Format: DD slash MM slash YYYY