hạt hướng dương

Hạt hướng dương là một loại thực phẩm cực kỳ giàu chất dinh dưỡng mang lại một số lợi ích sức khỏe ấn tượng. Đó là bởi vì hạt hướng dương chứa chất chống oxy hóa, flavonol, chất xơ, protein từ thực vật, axit béo có lợi cho tim và hơn thế nữa. Hạt hướng […]