Nuôi con luôn là một quá trình không hề dễ dàng, để con đạt được số cân nặng theo tiêu chuẩn cũng là ước muốn của những người làm cha mẹ. Đặc biệt, trẻ chậm tăng cân không chỉ liên quan đến sự tăng trưởng thể chất mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến trí não và sự phát toàn diện của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra những nguyên nhân chính khiến trẻ chậm tăng cân, để giúp cha mẹ có những giải pháp chính xác và kịp thời.
Cân nặng là một chỉ số phản ánh chính xác tình trạng sức khỏe của trẻ chỉ trong thời gian ngắn. Do đó, chúng được sử dụng như một tiêu chí để đánh giá tốc độ tăng trưởng thể chất của trẻ. Nếu trẻ có cân nặng trong giới hạn bình thường cùng với mức tăng cân đạt chuẩn, điều này cho thấy trẻ đang phát triển tốt. Cụ thể như đề kháng ổn tốt, thể lực ổn định, trẻ năng động và tích cực trong việc học tập cũng như các hoạt động xã hội,…
Ngược lại, cân nặng của trẻ không cải thiện trong thời gian dài có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ đang gặp một loạt các vấn đề về sức khỏe. Do đó, hiểu rõ về các nguyên nhân khiến cân nặng không cải thiện sẽ giúp trẻ tránh khỏi nguy cơ dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm cũng như tạo nền tảng tốt cho trẻ sau này.
Vậy những nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân là gì?
Contents
1. Chế độ dinh dưỡng không phù hợp
Một trong những nguyên nhân chính phổ biến nhất là do chế độ dinh dưỡng của trẻ không cân đối. Trẻ không nhận đủ lượng calo và các chất dinh dưỡng cần thiết.
Đối với những trẻ sơ sinh, nguyên nhân có thể do khả năng bú mút kém, số cữ và lượng sữa không đáp ứng đủ nhu cầu cần thiết.
Với những trẻ lớn hơn, việc chậm tăng cân có thể do trẻ đang trong thời kì chuyển tiếp giữa các giai đoạn nên việc thích nghi còn nhiều khó khăn. Điển hình là việc trẻ biếng ăn, từ chối thử các loại thực phẩm mới. Vì vậy, thực phẩm tiêu thụ không đa dạng cùng với những quan niệm sai lầm trong việc chế biến bữa ăn cho trẻ.
Do đó, trẻ dễ rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng và thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết như canxi, sắt, kẽm cùng các loại Vitamin thiết yếu như Vitamin A, D, B,…
Đọc thêm tại bài viết: 7 dấu hiệu cảnh báo con bạn có bị thiếu hụt dinh dưỡng hay không
2. Các vấn đề sức khỏe đi kèm
Tình trạng bệnh lý đôi khi là thủ phạm chính dẫn đến tình trạng chậm tăng cân ở trẻ. Đây là lý do trẻ nạp đủ lượng calo cần thiết nhưng không thể hấp thu tối đa dưỡng chất.
Tình trạng trào ngược, hẹp môn vị,… khiến trẻ nôn trớ hầu hết những gì có trong dạ dày. Dị ứng hoặc bất dung nạp thực phẩm cũng ngăn cản khả năng tiếp nhận một số thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, điển hình là dị ứng gluten và đạm sữa bò.
Ngoài ra, do hệ tiêu hóa của trẻ còn rất yếu và khả năng miễn dịch chưa hoàn thiện nên trẻ dễ gặp các vấn đề như rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, chướng bụng, táo bón, tiêu chảy,…Tình trạng sức khỏe răng miệng yếu cũng khiến trẻ lười nhai hoặc từ chối một số thực phẩm nhất định.
3. Vấn đề liên quan đến tâm lý và sức khỏe tinh thần của trẻ
Đây là nguyên nhân rất khó nhận biết và dễ bị bỏ qua. Mối quan hệ giữa cha mẹ, người chăm sóc và trẻ đóng vai trò rất quan trọng cả về sự phát triển thể chất và tinh thần. Nếu mối quan hệ này trở nên căng thẳng, trẻ không nhận được đủ tình yêu thương và chăm sóc từ gia đình, nguy cơ rơi vào tình trạng thiếu cân hoặc suy dinh dưỡng là rất lớn.
Ngoài ra, các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường sống và học tập cũng khiến trẻ bỏ bữa, không muốn ăn, thậm chí sợ ăn.
4. Các vấn đề liên quan đến lối sống sinh hoạt
Trong giai đoạn đầu đời, trẻ năng động, nghịch ngợm, mải chơi, không hứng thú đến các bữa ăn và năng lượng tiêu hao lớn là điều không thể tránh khỏi. Ngoài ra, cách chăm sóc trẻ thiếu khoa học như chiều theo ý thích ăn vặt thoải mái, thường xuyên cho trẻ ăn những bữa ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn hay thói quen ngủ nghỉ không khoa học cũng khiến cân nặng của trẻ giậm chân tại chỗ.
Nhận biết được tình trạng chậm tăng cân và tìm hiểu chính xác nguyên nhân có thể giúp cha mẹ đưa ra những giải pháp kịp thời, giúp con bắt kịp đà tăng trưởng một cách nhanh chóng. Nếu điều này khó khăn với cha mẹ, hãy đưa con đến các cơ sở y tế để được thăm khám và nhận được lời khuyên hữu ích từ các bác sĩ có chuyên môn.
Đọc thêm tại bài viết: Trẻ em và các vấn đề ảnh hưởng đến phát triển
Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Hải Yến – Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM
