Thực phẩm là một phần quan trọng của sức khỏe làn da. Nếu bạn ăn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, làn da của bạn có thể thực hiện tốt hơn các chức năng bảo vệ của nó. Ăn một số loại thực phẩm thậm chí có thể giúp bảo vệ và […]
Thanh lọc cơ thể sau Tết: 6 cách để trẻ hóa cơ thể của bạn
Cơ thể của bạn được trang bị sẵn khả năng bài độc, bạn có thể tự thanh lọc cơ thể bằng cách điều chỉnh lối sống. Bạn không cần phải tuân thủ một chế độ ăn đặc biệt hoặc sử dụng thực phẩm bổ sung đắt tiền để loại bỏ độc tố bên trong cơ […]