Vào những ngày hè oi bức, một ly nước đá mát lạnh luôn mang lại cảm giác sảng khoái tức thì. Nhiều người cũng thích chọn nước ngọt có gas để giải nhiệt nhanh chóng. Tuy nhiên, việc lạm dụng các loại thức uống này có thể gây hại âm thầm cho sức khỏe. Hãy […]
Chế độ ăn cho người bệnh gout và sự thật về việc kiêng đạm động vật
Nhiều người bị bệnh gout lo ngại hàm lượng purin cao trong các loại thịt sẽ lập tức kích hoạt cơn đau khớp cấp tính, nên đã chọn cách kiêng khem cực đoan, cắt bỏ hoàn toàn đạm động vật khỏi khẩu phần ăn. Tuy nhiên, dưới góc nhìn dinh dưỡng tại Phòng khám chuyên […]
