Một chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là cầu nối cho một cơ thể khỏe mạnh, từ đó giúp làm giảm đáng kể các nguy cơ mắc bệnh mạn tính như bệnh tim, huyết áp cao, loãng xương, đái tháo đường và một số căn bệnh nguy hiểm khác. Cùng tìm hiểu thông tin […]
VIAM TV
Cùng theo dõi các chuyên gia Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM chia sẻ thông tin khoa học hữu ích trên các kênh truyền hình quốc gia!
Nguy cơ khi gần nửa số người Việt ở thành phố bị mỡ máu cao
Theo một số liệu mới được công bố, có đến gần 50% người trưởng thành sống tại thành thị bị mỡ máu cao. Trong khi đó, mỡ máu cao có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, nhưng nhiều người dân vẫn chưa hiểu đúng hoặc chưa được trang bị kiến […]
Nguy hiểm khi cho trẻ uống vitamin D, canxi kéo dài
Với mong muốn con luôn khỏe mạnh, cứng cáp và tương lai sẽ phát triển chiều cao tốt, vitamin D và Canxi được nhiều gia đình bổ sung cho con. Tuy nhiên, việc lạm dụng, bổ sung quá liều lại có thể gây ra tình trạng ngộ độc cho trẻ. Nguy hiểm hơn, không phải […]
Đánh Thức Cơ Thể – Tăng chiều cao cho trẻ
Bất kỳ một vấn đề nào liên quan tới thể trạng, sức khỏe hay là tâm sinh lý của trẻ em luôn nhận được rất nhiều sự quan tâm của các ông bố, bà mẹ. Chiều cao của con cần được chú trọng sớm để không bị có khoảng cách so với tiêu chuẩn chung […]
Lời khuyên “vàng” cho thí sinh trong mùa thi
Một mùa thi lại đến, ngoài việc chú trọng bổ sung kiến thức để trang bị thật tốt cho kỳ thi. Các thí sinh cũng cần phải quan tâm đến sức khỏe của mình hơn, bởi sức khỏe đóng vai trò quan trọng việc quyết định kết quả của các em trong kỳ thi sắp […]
Sử dụng muối thông minh
Việc sử dụng quá nhiều muối trong các món ăn hàng ngày gây ra nhiều hệ lụy khôn lường đối với sức khỏe. Duy trì chế độ ăn uống khoa học là biện pháp giúp giữ gìn sức khỏe mà mỗi người nên thực hiện. Cùng tìm hiểu cách sử dụng muối thông minh qua […]
Buổi sáng chúng ta ăn gì?
Bánh mì, bún, phở hay đơn giản chỉ là một gói xôi? Liệu những món ăn quen thuộc trên có đảm bảo được đầy đủ dinh dưỡng và năng lượng cho một ngày mới? Cùng tìm hiểu cách để có một bữa sáng đủ dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe qua những chia sẻ […]
Ảnh hưởng của muối đối với sức khỏe
Người Việt Nam ở một số vùng miền có thói quen ăn mặn, ăn cơm phải có nước mắm. Hay những người dân vùng biển cũng có thói quen ăn mặn, uống nước mắm, có gia đình lại ăn mặn để tiết kiệm thức ăn. Theo một khảo sát gần đây cho biết, người Việt […]
Dậy thì sớm ảnh hưởng đến chiều cao
Bỗng nhiên con cao lớn bất thường – đừng vội mừng nhé bố mẹ, có thể bố mẹ sẽ phải cho con đi khám ngay đấy! Theo thông tin của Bệnh viên nhi TW, tỉ lệ trẻ dậy thì sớm tăng nhanh trong nhiều năm gần đây. Nhiều bố mẹ lo lắng rằng con dậy […]
Cân bằng lượng muối trong chế độ ăn
Người Việt đang nạp vào cơ thể lượng muối ở mức cao hơn gần gấp đôi so với khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới mỗi ngày. Vậy sử dụng muối bao nhiêu là đủ trong chế độ ăn hàng ngày để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình? Cùng tìm […]
Luyện tập thể thao phòng tránh nguy cơ dậy thì sớm
Tuổi dậy thì là một cột mốc vô cùng quan trọng đối với trẻ, tuy nhiên có nhiều yếu tố tác động khiến cho quá trình dậy thì bị đẩy nhanh hơn hay còn gọi là “dậy thì sớm”. Ngoài ăn uống, tập luyện vận động cũng chính là một trong những cách giúp trẻ […]
Tác hại tiềm ẩn khi ăn quá nhạt
Nếu như ăn mặn vốn không tốt cho sức khoẻ thì việc ăn quá nhạt trong thời gian dài cũng tiềm ẩn những nguy hiểm mà chúng ta rất khó lường tới. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng […]
