Trong thời điểm thi cử, nhiều phụ huynh thường tập trung bổ sung các sản phẩm tốt cho trí não của con nhưng ít ai biết đến tầm quan trọng của việc luyện tập thể thao. Thật sai lầm nếu như bố mẹ không biết được rằng thể thao vừa giúp cho con có cơ […]
VIAM TV
Cùng theo dõi các chuyên gia Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM chia sẻ thông tin khoa học hữu ích trên các kênh truyền hình quốc gia!
Dinh Dưỡng – Chìa Khóa Sức Khỏe Của Vận Động Viên
✅ Không khí SEA GAMES 31 đang nóng hừng hực cũng là lúc nhiều người đặt ra những câu hỏi, thắc mắc như: ❓ Vận động viên có ăn uống giống “người thường không”? ❓ Dinh dưỡng có phải chìa khóa đưa VĐV đến thành công trong thi đấu không? ❓ Chế độ dinh dưỡng […]
Thực phẩm cho người bị táo bón
Một số thống kê, có đến 12% người dân trên toàn thế giới bị táo bón và tỉ lệ nữ giới thường cao hơn nam giới, đặc biệt là phụ nữ mang thai và những người làm công việc văn phòng. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh nhưng chủ yếu là do các bệnh […]
Thuốc lá, rượu bia có thể hủy hoại sự nghiệp của vận động viên thế nào?
Ai cũng biết rượu bia, thuốc lá có hại cho sức khỏe. Thế nhưng đối với các vận động viên nói chung và các cầu thủ bóng đá nói riêng, những thứ này thậm chí có thể hủy hoại cả một quá trình tập luyện gian khổ. Lâu nay, thuốc lá được cho là kẻ […]
Cẩn trọng với nước hoa quả chưng đường
Mùa hè đến, nhu cầu về nước giải khát tăng cao. Lợi dụng nhu cầu lớn, nhiều tiểu thương đã trà trộn những sản phẩm không bảo đảm chất lượng bán ra thị trường. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học […]
Ăn chay an toàn
Ngày nay, từ thi thoảng ăn chay đến ăn chay nhiều hơn, rồi ăn chay trường đang là sự thay đổi của rất nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn chay không đúng cách, người dân sẽ “tình cờ” rước thêm bệnh vào cơ thể. Ăn chay đúng cách mang đến nhiều lợi ích to lớn […]
Làm thế nào để trẻ hết biếng ăn?
Đâu là giải pháp để mỗi bữa ăn không còn là một “cuộc chiến”? Trẻ biếng ăn cần được bổ sung gì để tránh suy dinh dưỡng? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại […]
Chế độ ăn cho người đau dạ dày
Tình trạng đau dạ dày ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt tình trạng này còn có xu hướng trẻ hóa. Vậy một chế độ ăn như thế nào sẽ phù hợp cho những người bị đau dạ dày? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn […]
Câu chuyện về cơn sốt trà sữa ở Việt Nam
Trà sữa được biết đến là một trong những thức uống phổ biến hiện nay.Đối với nhiều người trẻ, việc uống trà sữa được xem là một trong những nhu cầu cá nhân không thể bỏ qua. Trà sữa có vị ngọt và đắng hòa quyện, khiến nó trở thành loại đồ uống thích hợp […]
Khoai lang giúp sống thọ hơn
Theo nghiên cứu phân tích tổng hợp được xuất bản trong Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ, những người dân sống tại thành phố Okinawa của Nhật Bản, nổi tiếng có tuổi thọ cao nhất thế giới là vì thói quen ăn khoai lang mỗi ngày. Thực hư thế nào? Cùng tìm hiểu thông […]
Thực phẩm chức năng – Dùng sao cho đúng?
Nhiều người đã quá quen với thực phẩm chức năng nhưng hiểu đúng thì chắc hẳn ít người biết. Vậy khi nào thì bổ sung, bổ sung như thế nào cho hiệu quả và an toàn? Cùng lắng nghe lời khuyên hữu ích đến từ TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y […]
Chế độ dinh dưỡng cho người luyện tập thể dục thể thao
Tập luyện thể thao sẽ đem đến cho chúng ta một sức khỏe tốt và một cơ thể khỏe mạnh cường tráng. Và tập luyện như thế nào để đạt được hiệu quả cao nhất thì chúng ta cần phải có một chế độ ăn, uống hợp lý khoa học. Cùng tìm hiểu thông tin […]
