Uống rượu, bia bao nhiêu là đủ?

Có nhiều quan niệm sai lầm về Hormone tăng trưởng GH là gì và nó có thể làm gì trong cơ thể, bao gồm cả việc liệu nó có thể giúp người lớn cao hơn hay không. Chúng ta sẽ thảo luận về lý thuyết đó ở đây cũng như các khía cạnh khác của […]

Không khí se lạnh mùa thu đông dễ khiến cơ thể bị suy yếu và mắc các bệnh về đường hô hấp. Bên cạnh việc giữ ấm và tập luyện đều đặn, chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò then chốt trong việc tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Trong bài […]

Hormone tăng trưởng ở người là một loại hormone tự nhiên do tuyến yên tiết ra, có tác dụng thúc đẩy sự phát triển ở trẻ em, giúp duy trì cấu trúc cơ thể bình thường ở người lớn và đóng vai trò trong quá trình trao đổi chất ở cả trẻ em và người […]

Mùa thu là khoảng thời gian thời tiết thay đổi nhanh chóng và đột ngột nhất trong năm, cha mẹ cần lưu ý xây dựng cho con một chế độ dinh dưỡng hợp lý, giúp trẻ có “nền tảng” sức khỏe tốt để việc tiếp thu bài học có hiệu quả nhất. Hãy cùng Phòng […]

Giúp con tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch để có được sức khỏe tốt luôn là trăn trở của nhiều bậc cha mẹ, nhất là trong thời điểm giao mùa hiện nay. Vậy làm thế nào để nâng cao sức đề kháng, giúp trẻ vui khỏe vượt qua giai đoạn giao […]

Bài viết dưới đây sẽ liệt kê 3 loại đồ uống “hút cạn” Canxi làm xương giòn, răng yếu mà bạn nên tránh tiêu thụ nhiều nhất có thể. Cùng tìm hiểu nhé! Thực phẩm mà bạn tiêu thụ hàng ngày có thể ảnh hưởng đến xương của bạn. Bên cạnh các loại thực phẩm […]