‼Eat Clean hay còn gọi là ăn sạch là cụm từ đang được nhiều người trong xã hội đề cập tới, đối tượng tìm đến và áp dụng nhiều nhất là ờ phụ nữ từ độ tuổi 20 đến 50 với mong muốn có được sức khỏe và vẻ đẹp.
‼Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu biết và áp dụng đúng cách, đôi khi chỉ là ăn theo phong trào, và làm theo 1 hình mẫu nào đó được quảng cáo trên mạng, do vậy đã có nhiều trường hợp xảy ra những điều đáng tiếc, không được như mong muốn!
‼Cùng tìm hiểu về chủ đề: “Ăn sạch và Sống khỏe” phát sóng trong chương trình Khỏe thật đơn giản – VTV2 với sự tham gia của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam kiêm Trưởng Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM:
