Đầu xuân, người huyết áp cao nên ăn uống thế nào?

Hầu hết mọi người đều quen thuộc với các chế độ ăn kiêng phổ biến như chế độ ăn Địa Trung Hải và chế độ ăn DASH. Bài viết này sẽ đề cập tới một chế độ ăn kiêng cũng rất phổ biến khác: chế độ ăn kiêng Ornish. Chế độ ăn kiêng Ornish đứng […]

Nuôi con luôn là một quá trình không hề dễ dàng, để con đạt được số cân nặng theo tiêu chuẩn cũng là ước muốn của những người làm cha mẹ. Đặc biệt, trẻ chậm tăng cân không chỉ liên quan đến sự tăng trưởng thể chất mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến trí […]

Bệnh lao là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn truyền nhiễm, chủ yếu ảnh hưởng đến phổi nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của cơ thể. Nó lây lan qua không khí khi người nhiễm bệnh ho hoặc hắt hơi. Bệnh lao có thể được điều trị bằng thuốc […]

Sống chung với chứng thoát vị đĩa đệm thắt lưng có thể là một trải nghiệm đầy thử thách, có thể kèm theo những cơn đau dữ dội và một loạt các triệu chứng khó chịu khác. Trong bài viết này, hãy cùng sẽ khám phá những thực phẩm bạn nên tránh nếu bị thoát […]

Nếu bạn bị viêm loét đại tràng, bác sĩ có thể đề nghị bạn dùng vitamin hoặc chất bổ sung để giúp bạn bổ sung đủ các dinh dưỡng cần thiết. Đó là ngoài việc ăn một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh. Hãy nhớ rằng nguồn dinh dưỡng tốt nhất là thực […]

Trẻ em ngày nay có xu hướng lười vận động, ít khi tham gia các hoạt động bên ngoài. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển trí tuệ và thể chất của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra tầm quan trọng của vận động đối với sự phát triển chiều […]