Tìm hiểu ngay thực đơn cơm tối 7 ngày cho gia đình trong infographic dưới đây:
Vi Bùi
Theo Healthplus
Infographic: Thực đơn cơm nhà đơn giản mà ngon cho người bận rộn
23/12/2021 - Kiến thức dinh dưỡng
| Bình luận
Tin tức liên quan
Thực phẩm hữu cơ có phải là lựa chọn tốt hơn không?
Thực phẩm an toàn, lành mạnh và tiết kiệm chi phí là mong muốn của người tiêu dùng khi lựa chọn các loại thực phẩm dán nhãn “hữu cơ” hay “organic”. Liệu thực phẩm hữu cơ có thật sự tuyệt vời như lời quảng cáo và là sự lựa chọn tốt hơn các loại thực […]
Các loại rau thuộc họ Cà là những thực phẩm phổ biến và rất giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, một số người tin rằng chúng có thể gây viêm nhiễm và rối loạn chức năng miễn dịch. Vậy những loại rau nào thuộc rau họ Cà và chúng có lợi ích cũng như tác […]
Tăng cholesterol ở trẻ em và thanh thiếu niên
Tăng cholesterol có thể gặp ở bất cứ ai, kể cả trẻ em và thanh thiếu niên do nhiều nguyên nhân. Trẻ có mức cholesterol cao có thể gặp các vấn đề về tim mạch và mạch vành do cholesterol dư thừa bám vào thành mạch gây tắc nghẽn. Cùng tìm hiểu về tăng cholesterol […]
Thiếu vitamin B12: Dấu hiệu thường gặp và cách phòng ngừa hiệu quả
Đây là một trong những thiếu hụt vi chất phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua nhất, đặc biệt ở người lớn tuổi, người ăn chay và những ai có vấn đề tiêu hóa. Nếu không phát hiện kịp thời, thiếu B12 có thể gây mệt mỏi kéo dài, rối loạn thần kinh và thậm […]
Uống nước dừa thường xuyên có tốt cho huyết áp?
Nước dừa là thức uống giải khát quen thuộc của người Việt, đặc biệt vào mùa hè nóng bức. Nhiều người tin rằng uống nước dừa thường xuyên giúp bù nước, bổ sung điện giải và thậm chí hỗ trợ kiểm soát huyết áp. Nhưng sự thật khoa học là gì? Liệu nước dừa có […]
Lợi ích sức khỏe của rong sụn (sea moss)
Rong sụn (sea moss) được biết đến với nhiều công dụng thần kỳ đối với cơ thể, tuy nhiên thực hư về những công dụng này như thế nào, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây! Contents1 1. Rong sụn là gì?1.1 1.1. Rong sụn1.2 1.2. Dinh dưỡng của rong sụn1.3 1.3. Gel […]
