Đau răng là một cảm giác khó chịu, đặc biệt là vào ban đêm. Đau răng vào ban đêm có thể khiến bạn khó ngủ. Tuy nhiên, có một số biện pháp khắc phục có thể giúp mọi người cảm thấy nhẹ nhõm và dễ ngủ hơn, bao gồm việc sử dụng thuốc giảm đau hoặc chườm lạnh. Trong bài viết này, hãy tìm hiểu về 9 biện pháp khắc phục tại nhà để giảm đau răng vào ban đêm.
Contents
Thuốc uống giảm đau
Dùng thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen hoặc ibuprofen là cách nhanh chóng, đơn giản đối với nhiều người để giảm hiệu quả các cơn đau răng ở mức độ nhẹ đến trung bình. Luôn duy trì liều lượng khuyến cáo trên bao bì.
Nếu cơn đau răng nghiêm trọng, tốt nhất bạn nên đến gặp nha sĩ và nói chuyện với họ về các loại thuốc giảm đau mạnh hơn.
Chườm lạnh
Chườm lạnh có thể giúp làm dịu cơn đau răng.
Chườm túi đá được bọc trong khăn lên vùng bị ảnh hưởng của khuôn mặt hoặc hàm giúp co mạch máu ở khu vực đó, có thể giảm đau để người bệnh đi vào giấc ngủ.
Chườm lạnh lên vùng đó trong 15–20 phút vài giờ một lần vào buổi tối cũng có thể giúp ngăn ngừa cơn đau khi đi ngủ.
Kê cao gối
Máu tụ ở đầu có thể gây đau và viêm. Đối với một số người, kê cao đầu bằng một hoặc hai chiếc gối có thể làm giảm cơn đau đủ để đưa bạn đi vào giấc ngủ.
Thuốc mỡ
Một số loại thuốc mỡ cũng có thể giúp giảm đau nhức răng. Các loại gel và thuốc mỡ gây tê không kê đơn có chứa các thành phần như benzocain có thể làm tê khu vực này. Tuy nhiên, benzocaine không thích hợp cho trẻ nhỏ sử dụng.
Súc miệng nước muối
Súc miệng bằng nước muối đơn giản là cách chữa đau răng phổ biến tại nhà.
Nước muối là một chất kháng khuẩn tự nhiên, vì vậy nó có thể làm giảm viêm. Điều này sẽ giúp bảo vệ răng bị tổn thương khỏi bị nhiễm trùng.
Súc miệng bằng nước muối cũng có thể giúp loại bỏ các mảnh vụn thức ăn hoặc mảnh vụn mắc kẹt trong răng hoặc nướu.
Sử dụng oxy già
Viêm nha chu là một bệnh nhiễm trùng nướu răng nghiêm trọng thường xảy ra do vệ sinh răng miệng kém. Nó cũng có thể gây ra các vấn đề như đau nhức, chảy máu nướu răng và răng lung lay.
Bạn hãy pha loãng oxy già với lượng nước tương đương Ngậm dung dịch trong miệng, nhưng không nuốt nó. Phương pháp này không thích hợp cho trẻ em, vì có nguy cơ trẻ vô tình nuốt phải.
Trà bạc hà
Ngậm trà bạc hà hoặc ngậm túi trà bạc hà cũng có thể giúp giảm đau tạm thời do đau răng. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng bạc hà có chứa các hợp chất kháng khuẩn và chống oxy hóa. Menthol, một thành phần hoạt tính trong bạc hà, cũng có thể có tác dụng làm tê nhẹ các vùng nhạy cảm.
Đinh hương
Eugenol, là một trong những hợp chất chính trong đinh hương, có thể làm giảm đau răng.
Eugenol hoạt động như một loại thuốc giảm đau, có nghĩa là nó làm tê khu vực này. Để sử dụng đinh hương để chữa đau răng, hãy ngâm đinh hương trong nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, thoa hỗn hợp lên răng, hoặc cho vào túi trà và ngậm vào miệng.
Ngoài ra, nhẹ nhàng nhai hoặc ngậm một cây đinh hương và sau đó để nó ở gần chiếc răng bị đau có thể giúp giảm đau.
Đây không phải là phương thuốc thích hợp cho trẻ em, vì chúng có thể nuốt quá nhiều đinh hương. Những cây đinh hương đơn lẻ có thể có nhiều gai nhọn và gây đau nếu bạn nuốt phải chúng.
Tỏi
Tỏi là một nguyên liệu phổ biến trong gia đình mà một số người sử dụng để giảm đau nhức răng.
Allicin, là hợp chất chính trong tỏi, có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn trong miệng dẫn đến sâu răng và đau răng.
Chỉ cần nhai một nhánh tỏi và để nó ở gần răng có thể giúp giảm đau. Tuy nhiên, mùi vị của tỏi sống có thể quá mạnh đối với một số người, vì vậy đây có thể không phải là giải pháp phù hợp cho tất cả mọi người.
Nguyên nhân
Sâu răng là một nguyên nhân rất phổ biến gây đau răng. Sâu răng có thể dẫn đến đau răng nếu bạn không được điều trị.
Sâu răng xảy ra khi axit và vi khuẩn phá vỡ men răng và ăn mòn các mô mỏng manh bên trong răng. Điều này có thể làm lộ dây thần kinh, gây ra các cơn đau từ nhẹ đến nặng.
Viêm xoang cũng có thể gây đau răng ở một số người. Các triệu chứng như đau và tăng áp lực do viêm xoang cũng có thể đau nhiều hơn vào ban đêm.
Các nguyên nhân tiềm ẩn khác gây đau răng bao gồm:
- Áp xe răng
- Chấn thương hàm
- Mọc răng khôn
- Thức ăn mắc kẹt trong răng hoặc nướu
- Nghiến răng vào ban đêm
- Bệnh vê nướu
Tại sao một số răng đau hơn vào ban đêm?
Răng có thể đau vào ban ngày, nhưng chúng có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm. Một lý do là vì khi bạn nằm xuống, máu sẽ dồn lên đầu. Lượng máu tăng thêm có thể làm tăng cơn đau và áp lực mà bạn cảm thấy do đau răng.
Tham khảo: 8 loại thực phẩm không tốt cho răng.
Một lý do khác khiến nhiều cơn đau nhức trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm là vì có ít sự phân tâm hơn. Nếu không có điều gì khác để tập trung vào ngoài cơn đau răng, bạn có thể cảm thấy khó đi vào giấc ngủ.
Khi nào cần đến gặp nha sĩ?
Những người bị đau răng vào ban đêm nên đến gặp nha sĩ càng sớm càng tốt. Mọi biện pháp khắc phục tại nhà chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời. Nếu cơn đau răng cũng đi kèm với các dấu hiệu nhiễm trùng khác, bạn có thể cần dùng thuốc kháng sinh để loại bỏ nhiễm trùng.
Khi răng bị nứt hoặc sâu gây đau, bạn nên đến gặp nha sĩ. Họ sẽ có thể tìm ra một giải pháp lâu dài. Bỏ qua các dấu hiệu của sâu răng, chẳng hạn như răng đau, có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn, bao gồm áp xe răng, bệnh nướu răng và rụng răng.
Hãy đến với Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được chuyên gia tư vấn chế độ ăn khoa học và sinh hoạt hợp lý để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé! Mọi thông tin xin liên hệ Hotline: 0935.18.3939 hoặc nhắn tin tới Fanpage.
Hồng Ngọc
Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Theo Medical News Today
