ăn nhẹ sau giờ học

Đồ ăn nhẹ cung cấp cho trẻ năng lượng bền vững suốt cả ngày và giúp điều chỉnh sự thèm ăn của trẻ và cũng giúp trẻ phát triển các tín hiệu đói và no, từ đó củng cố một chế độ ăn uống lành mạnh. Nhưng bạn nên cho con mình ăn vặt bao […]