chu kỳ kinh nguyệt

Những ngày trong chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ trở nên khó chịu, và nhạy cảm hơn. Sự thay đổi về cảm xúc, trạng thái cũng như cảm giác thèm ăn khiến việc ăn uống trở nên đặc biệt hơn. Tuy nhiên, vẫn có một số loại thực phẩm có tác dụng làm giảm đáng […]