Ăn socola đen có hàm lượng cacao ở mức độ vừa có thể cung cấp chất chống oxy hoá và khoáng chất, đồng thời có thể giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh tim. Nhưng nó có thể chứa lượng đường và calo cao. Socola đen được làm từ hạt của cây cacao, là nguồn chất […]