nấu trứng

Trứng là một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng. Chúng chứa tương đối ít calo, nhưng lại cung cấp nhiều protein, vitamin, chất béo lành mạnh và các chất dinh dưỡng vi lượng khác. Tuy nhiên, cách bạn chế biến trứng cũng ảnh hưởng đến thành phần dinh dưỡng của chúng. Cùng Phòng khám […]