Vận động viên thường có một chế độ ăn khác với người bình thường, họ cần nhiều năng lượng và các vi chất hơn để duy trì sức mạnh và năng lượng nhằm duy trì phong độ luôn ở mức cao nhất. Với các vận động viên, họ cần nhiều năng lượng và các chất […]
Vận động viên chuyên nghiệp ăn uống như thế nào?
Vận động viên thường có một chế độ ăn khác với người bình thường, họ cần nhiều năng lượng và các vi chất hơn để duy trì sức mạnh và năng lượng nhằm duy trì phong độ luôn ở mức cao nhất. Với các vận động viên, họ cần nhiều năng lượng và các chất […]