Thiếu sắt là tình trạng xảy ra khi có các nguyên nhân như lượng sắt tiêu thụ không đủ, hấp thu sắt kém và nhu cầu sắt cao hơn so với khả năng cung cấp. Trẻ em bị thiếu sắt có thể gặp nhiều triệu chứng khác nhau. Tuy nhiên, chứng mất ngủ do thiếu sắt ở trẻ em cũng có thể gặp phải.
Cơ thể con người cần sắt vì nhiều lý do, bao gồm vận chuyển oxy trong máu, lưu trữ và sử dụng oxy trong mô cơ, và hình thành các chất gọi là enzym, giúp tiêu hóa thức ăn và đảm nhiệm một số vai trò quan trọng khác. Thiếu sắt được xếp là tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng số 1 ở Mỹ, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ.
Triệu chứng thiếu sắt
Nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ
Hãy thảo luận với bác sĩ của con về bất kỳ nguyên nhân tiềm ẩn nào gây ra tình trạng rối loạn giấc ngủ ở trẻ. Nếu con có triệu chứng thiếu sắt, phương pháp điều trị thường là uống thuốc bổ sung sắt. Nếu con không dung nạp được thuốc uống, bác sĩ có thể khuyên tiêm sắt hoặc truyền sắt qua đường tĩnh mạch, khi đó con sẽ nhận liều sắt qua ống truyền tĩnh mạch. Để tránh nguy cơ thiếu hụt, bác sĩ khuyến cáo không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống sữa bò mà thay vào đó nên cho bú mẹ hoặc cho uống sữa công thức có bổ sung sắt. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ dinh dưỡng nếu có thêm câu hỏi về tình trạng thiếu sắt và các triệu chứng tiềm ẩn của nó.
Tổng kết, sắt đóng nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể, nên thiếu sắt gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, giảm tập trung và suy giảm trí nhớ. Tuy nhiên, các vấn đề về giấc ngủ không phải là triệu chứng phổ biến của tình trạng này. Thay vào đó, nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ ở trẻ có thể do sinh non, dị ứng, đau bụng, môi trường ngủ không thoải mái… hoặc do căng thẳng, lo âu, ác mộng. Do đó, cần làm rõ nguyên nhân cụ thể để có phương pháp điều trị phù hợp cho trẻ. Nếu trẻ bị thiếu sắt, có thể điều trị bằng cách bổ sung sắt qua đường uống hoặc tiêm. Đồng thời cũng cần lưu ý chế độ dinh dưỡng phù hợp để ngăn ngừa tái phát.
Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Hoàng Hà Linh – Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM
