Với nhiều người trẻ, ăn uống chính là bài toán cân đối tài chính mỗi ngày. Giữa áp lực chi phí sinh hoạt tăng cao và nhịp sống bận rộn, không ít người lựa chọn cắt giảm bữa ăn, ăn qua loa hoặc ưu tiên sự tiện lợi để tiết kiệm thời gian và tiền bạc.
Tuy nhiên, theo TS. BS. Trương Hồng Sơn – Viện Y học ứng dụng Việt Nam, việc duy trì thói quen bỏ bữa hoặc ăn uống thiếu cân bằng có thể ảnh hưởng đến chuyển hóa, khả năng hấp thu dinh dưỡng và sức khỏe lâu dài. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu thêm trong video dưới đây nhé!
Tham khảo thêm: Làm thế nào để cắt giảm chi phí chăm sóc sức khỏe?
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì, phụ nữ mang thai và cho con bú,… Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 / 024.3633.5678
