Mùa hè oi bức không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm tăng nguy cơ mất nước và chất điện giải – nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến chuột rút, tụt huyết áp và kiệt sức. Nhưng không phải ai cũng biết cách bù điện giải đúng và đủ. Trong video này, chúng […]
VIAM TV
Cùng theo dõi các chuyên gia Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM chia sẻ thông tin khoa học hữu ích trên các kênh truyền hình quốc gia!
Trào lưu nhỏ nước cốt chanh vào mắt có thể gây những hậu quả gì?
Gần đây, nhiều người chia sẻ trên mạng xã hội những lợi ích của việc uống nước cốt chanh tươi (không pha với bất kỳ thứ gì) để thanh lọc cơ thể, thậm chí còn vắt chanh vào mắt, tai… để hết viêm. TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt […]
Nguy cơ nhiễm chất độc hại từ hộp xốp đựng thực phẩm không rõ nguồn gốc
Với sự tiện lợi, bề ngoài trắng sạch và giá thành rẻ, hộp xốp dùng 1 lần ngày càng được ưa chuộng trên thị trường được dùng để đựng xôi, bánh, đồ ăn chín ship tận nhà…và đa phần, các loại thực phẩm này đều nóng hổi. Tuy nhiên, đằng sau sự tiện lợi và […]
Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng giúp tăng chiều cao tối ưu ở trẻ
Trung bình cứ 5 trẻ dưới 5 tuổi có 1 trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi. Con số này cho thấy tình trạng trẻ em bị suy dinh dưỡng thấp còi tại Việt Nam vẫn ở mức cao, cha mẹ cần dành thời gian quan tâm hơn tới sự phát triển của con, đặc […]
HLV Park Hang-Seo chia sẻ về dinh dưỡng cho ĐTQG
Điều gì quyết định sức bền và chiến thắng của tuyển U23 và tuyển Việt Nam? HLV Park Hang-seo khẳng định: “Sau 70 phút thi đấu, các cầu thủ có thể đảm bảo thể lực để tiếp tục thi đấu tiếp hay không thì thực đơn là yếu tố quyết định”. Mr. Park cũng cho […]
Cẩn trọng với nước hoa quả chưng đường phần 2
Mùa hè đến, nhu cầu về nước giải khát tăng cao. Lợi dụng nhu cầu lớn, nhiều tiểu thương đã trà trộn những sản phẩm không bảo đảm chất lượng bán ra thị trường. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học […]
Ngày nay, từ thi thoảng ăn chay đến ăn chay nhiều hơn, rồi ăn chay trường đang là sự thay đổi của rất nhiều người. Tuy nhiên, nếu ăn chay không đúng cách, người dân sẽ “tình cờ” rước thêm bệnh vào cơ thể. Ăn chay đúng cách mang đến nhiều lợi ích to lớn […]
Làm thế nào để trẻ hết biếng ăn?
Đâu là giải pháp để mỗi bữa ăn không còn là một “cuộc chiến”? Trẻ biếng ăn cần được bổ sung gì để tránh suy dinh dưỡng? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại […]
Chế độ ăn cho người đau dạ dày
Tình trạng đau dạ dày ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt tình trạng này còn có xu hướng trẻ hóa. Vậy một chế độ ăn như thế nào sẽ phù hợp cho những người bị đau dạ dày? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn […]
Câu chuyện về cơn sốt trà sữa ở Việt Nam
Trà sữa được biết đến là một trong những thức uống phổ biến hiện nay.Đối với nhiều người trẻ, việc uống trà sữa được xem là một trong những nhu cầu cá nhân không thể bỏ qua. Trà sữa có vị ngọt và đắng hòa quyện, khiến nó trở thành loại đồ uống thích hợp […]
Theo nghiên cứu phân tích tổng hợp được xuất bản trong Thư viện Y khoa Quốc gia Mỹ, những người dân sống tại thành phố Okinawa của Nhật Bản, nổi tiếng có tuổi thọ cao nhất thế giới là vì thói quen ăn khoai lang mỗi ngày. Thực hư thế nào? Cùng tìm hiểu thông […]
Thực phẩm chức năng – Dùng sao cho đúng? phần 2
Nhiều người đã quá quen với thực phẩm chức năng nhưng hiểu đúng thì chắc hẳn ít người biết. Vậy khi nào thì bổ sung, bổ sung như thế nào cho hiệu quả và an toàn? Cùng lắng nghe lời khuyên hữu ích đến từ TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y […]
