Điều gì quyết định sức bền và chiến thắng của tuyển U23 và tuyển Việt Nam? HLV Park Hang-seo khẳng định: “Sau 70 phút thi đấu, các cầu thủ có thể đảm bảo thể lực để tiếp tục thi đấu tiếp hay không thì thực đơn là yếu tố quyết định”.
Mr. Park cũng cho rằng việc xây dựng thực đơn ăn uống đảm bảo dinh dưỡng là rất quan trọng vì ăn uống tốt sẽ giúp các cầu thủ U23 VN có một thể lực bền bỉ và dẻo dai hơn.
Với tần suất thi đấu dày đặc, liên tục, việc làm thế nào để duy trì trạng thái thể lực tốt nhất cho các cầu thủ U23 VN ở những trận đấu tiếp theo, hướng tới mục tiêu giành tấm huy chương vàng SEAGAME 31 là điều mà VFF cùng huấn luyện viên Park Hang-Seo vô cùng quan tâm.
Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của PGS. TS. BS Nguyễn Xuân Ninh – Phó Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, Trưởng Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trong chương trình Sức Khỏe & Đời Sống:
