Bên cạnh đó, nhiều cha mẹ có thói quen cho trẻ vừa ăn vừa xem màn hình để “dễ ăn hơn”, nhưng điều này lại khiến trẻ mất tập trung khi ăn, không cảm nhận được mùi vị và cảm giác ngon miệng. Lâu dần, trẻ dễ hình thành thói quen biếng ăn, ăn uống thất thường và phụ thuộc vào thiết bị điện tử trong mỗi bữa ăn.
Theo chia sẻ của TS. BS. Trương Hồng Sơn trong chương trình Việt Nam Vui Khỏe, ngoài việc xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh và tăng cường vận động cho trẻ, ba mẹ cũng nên chú trọng bổ sung các thực phẩm giàu vi khoáng trong chế độ ăn hằng ngày. Đây là nhóm dưỡng chất quan trọng, góp phần hỗ trợ quá trình tăng trưởng, phát triển thể chất và nâng cao sức khỏe toàn diện cho trẻ nhỏ.
Tham khảo thêm: Dấu hiệu cho thấy trẻ đang phát triển chiều cao tốt?
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì, phụ nữ mang thai và cho con bú,… Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 / 024.3633.5678
