Dịp Tết mọi người có xu hướng ăn nhiều hơn bình thường, bác sĩ khuyến cáo những người mắc bệnh mạn tính cần duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu qua phóng sự của TS. BS. Trương Hồng Sơn:
Người bị tăng huyết áp và tiểu đường kiêng ăn gì dịp Tết?
28/01/2025 - Kiến thức dinh dưỡng
| Bình luận
Tin tức liên quan
Thời điểm tốt nhất trong ngày để bổ sung magiê
Magiê là một khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể duy trì một sức khỏe tốt. Chúng ta có thể tìm thấy khoáng chất này trong thực phẩm hàng ngày. Tuy nhiên trong một số trường hợp cần bổ sung thông qua các thực phẩm bổ sung, và để khoáng chất này phát huy tác […]
Uống nước nóng: thói quen đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Mặc dù cần nhiều nghiên cứu hơn nữa, nhưng những bằng chứng hiện có cho thấy uống nước nóng có thể giúp cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Hơn nữa, một số người ủng hộ phương pháp này báo cáo rằng họ đã trải nghiệm một số lợi ích nhất […]
Nước có ga ngày càng trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Vậy uống nước có ga lợi hay hại? Nước có ga có thể là một lựa chọn thay thế tốt cho đồ uống có đường, nhưng có thể không phù hợp với tất cả mọi người. Contents1 Những nhược điểm tiềm ẩn […]
“Reset” cơ thể sau Tết: lấy lại năng lượng và tinh thần làm việc
Tết Nguyên đán là dịp lễ truyền thống quan trọng nhất trong năm của người Việt Nam, là khoảng thời gian sum họp gia đình, bè bạn, cùng nhau thưởng thức những món ăn ngon và tận hưởng không khí lễ hội. Tuy nhiên, sau những ngày Tết vui vẻ, nhiều người thường cảm thấy […]
Những cách nhanh nhất để đánh tan mỡ bụng, mỡ nội tạng sau Tết
Mỡ bụng, đặc biệt là mỡ nội tạng, không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng. Cùng tìm hiểu những cách nhanh và hiệu quả nhất để loại bỏ mỡ bụng trong bài viết dưới đây! Tích tụ mỡ bụng có thể đến từ nhiều […]
Bí kíp thanh lọc, giải độc cơ thể sau mùa lễ Tết
Mùa lễ Tết là khoảng thời gian sum vầy, tiệc tùng và tận hưởng những món ăn ngon. Tuy nhiên, việc ăn uống “thả phanh” cùng với những thay đổi trong sinh hoạt có thể khiến cơ thể tích tụ độc tố và gây mệt mỏi. Vì vậy, việc giải độc cơ thể sau mỗi […]