Bạn có phải là người thích bắt đầu ngày mới với một lát chuối? Bài viết này là dành cho bạn. Hãy đọc tiếp để tìm hiểu điều gì có thể xảy ra khi bạn ăn chuối khi đói bụng. Chuối là một loại trái cây đa năng và bổ dưỡng, có thể được thưởng […]
buổi sáng
Thói quen buổi sáng giúp bạn giảm cân
Giảm cân không phải là một việc quá khó khăn, miễn là bạn nắm được những nguyên tắc của quá trình này. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về những thói quen nên có vào buổi sáng giúp bạn giảm cân tốt hơn. Cân vào mỗi sáng Việc cân trọng lượng […]
