Rụng tóc có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm lối sống, chế độ ăn uống, căng thẳng, thay đổi nội tiết tố, v.v. Tuy nhiên, trừ khi nguyên nhân là do y tế hoặc di truyền, bạn có thể mang lại cho tóc sức mạnh vốn có để kiểm soát tình trạng rụng tóc. […]
mái tóc
5 lợi ích của collagen với mái tóc
Collagen là loại protein dồi dào nhất trong cơ thể bạn và giúp tạo nên gân, dây chằng và da của bạn. Cơ thể bạn sản xuất collagen, nhưng bạn cũng có thể bổ sung collagen từ các chất bổ sung và thực phẩm, chẳng hạn như nước hầm xương. Collagen có thể mang lại […]
13 loại thực phẩm tốt nhất cho sự phát triển của tóc
Một chế độ ăn uống cân bằng giàu vitamin và khoáng chất có thể giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc, đặc biệt nếu bạn đang bị rụng tóc do chế độ dinh dưỡng kém. Mặc dù cần nghiên cứu thêm để hiểu mối liên hệ giữa vi chất dinh dưỡng và rụng tóc, […]
