Mùa lạnh đến kéo theo những thay đổi về thời tiết như nhiệt độ xuống thấp hay không khí hanh khô. Đây là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển. Đặc biệt, người cao tuổi do sức đề kháng suy giảm, các chức năng của cơ thể lão […]
mùa đông
Thực đơn dinh dưỡng cho bé khỏe mạnh trong mùa đông
Mùa đông đến mang theo không khí se lạnh khiến sức khỏe của trẻ nhỏ dễ bị ảnh hưởng. Vào thời điểm này, trẻ thường có xu hướng lười vận động, ăn uống kém và dễ mắc các bệnh về đường hô hấp. Chính vì vậy, việc xây dựng một thực đơn dinh dưỡng cho […]
Mùa lạnh người bệnh tiểu đường cần lưu ý gì?
Vào mùa đông, không khí lạnh tràn về mang theo nhiều thách thức hơn cho những người mắc bệnh tiểu đường. Do đó, người bệnh đái tháo đường cần cẩn trọng hơn trong sinh hoạt hàng ngày để bảo vệ sức khỏe. Hãy cùng Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM tìm hiểu một số […]
Mùa đông cơ thể bạn cần năng lượng nhiều hơn để giữ ấm cho cơ thể, đây cũng là thời điểm khiến nhiều người dễ tăng cân. Vậy đâu là lựa chọn tốt nhất cho bữa ăn mùa đông ấm áp và lành mạnh. Những thay đổi của cơ thể trong mùa đông 25 độ […]
