Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm là thuốc giảm cân hay TPBVSK hỗ trợ giảm cân được quảng cáo có nguồn gốc tự nhiên, thảo dược, lành tính, đánh trúng tâm lý muốn giảm cân nhanh chóng mà không cần tập luyện hay ăn kiêng…Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc hay TPCN giảm […]
thực phẩm chức năng
Uống vitamin và khoáng chất lúc nào tốt nhất?
Bạn đã uống vitamin và khoáng chất đúng cách chưa? Hiệu quả của các loại vitamin và khoáng chất sẽ khác nhau tùy thuộc vào thời điểm bạn uống. Cùng VIAM Clinic tìm hiểu về thời điểm tốt nhất để uống vitamin và khoáng chất trong bài viết dưới đây. Có một chế độ ăn […]
Hướng dẫn bổ sung sắt đúng cách và hiệu quả
Sắt là một khoáng chất quan trọng với nhiều vai trò trong cơ thể. Nó đặc biệt quan trọng trong việc giữ cho các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Một số người không có đủ sắt trong cơ thể, việc dùng TPCN bổ sung sắt có thể giúp đưa khoáng chất này trở lại […]
Bổ sung canxi dạng nào để cơ thể dễ hấp thu nhất?
Canxi không dễ dàng được hấp thu, thông thường những ion canxi hóa trị 2 thường khó hấp thu ở ruột và chỉ khoảng 35% canxi đưa vào sẽ được hấp thụ, phần còn lại sẽ được bài tiết ra phân. Hiện nay trên thị trường cung cấp rất nhiều loại thực phẩm chức năng […]
Nguy hiểm khi cho trẻ uống vitamin D, canxi kéo dài
Với mong muốn con luôn khỏe mạnh, cứng cáp và tương lai sẽ phát triển chiều cao tốt, vitamin D và Canxi được nhiều gia đình bổ sung cho con. Tuy nhiên, việc lạm dụng, bổ sung quá liều lại có thể gây ra tình trạng ngộ độc cho trẻ. Nguy hiểm hơn, không phải […]
