Với người được chẩn đoán bị tiền tiểu đường việc hạn chế một số loại thực phẩm có thể giúp bạn trì hoãn việc sẽ mắc bệnh tiểu đường. Các thực phẩm như carbohydrate tinh chế, ngũ cốc có đường hay các sản phẩm thịt chế biến sẵn có liên quan đến việc tăng nguy […]
tiền tiểu đường
Chế độ ăn cho người tiền tiểu đường
Khi bị tiền tiểu đường, bạn nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và phù hợp để hạn chế tối đa nguy cơ tiến triển thành bệnh đái tháo đường. Để đạt được điều này, bạn cần tập trung vào chế độ ăn với nhiều các loại rau củ, hạt chưa qua […]
Hướng dẫn dinh dưỡng cho người tiền tiểu đường
Tiền tiểu đường là khi lượng đường trong máu tăng cao nhưng chưa nằm trong phạm vi bệnh tiểu đường. Vì vậy, bạn vẫn còn thời gian để kiểm soát mức độ và ngăn ngừa bệnh tiểu đường phát triển. Tại Hoa Kỳ, cứ 100 người thì có 38 người mắc bệnh tiền tiểu đường. […]
