Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp đầu óc bạn minh mẫn và trí não khỏe mạnh. Bộ não là một cơ quan rất quan trọng. Đó là trung tâm điều khiển của cơ thể và cho phép bạn di chuyển, suy nghĩ, cảm nhận, thở và hơn thế nữa. Bởi vì bộ não có […]
trí não
5 cách để cải thiện sự tập trung và ghi nhớ các thông tin
Bạn có nhận ra rằng cùng với tuổi tăng cao, thì bạn cũng cảm thấy khó tập trung sự chú ý và khó tiếp thu thông tin hơn trước ? Đó là sự lão hóa bình thường, chưa kể đến nhiều bệnh lý, có thể dẫn đến những thay đổi dần dần ở nhiều kỹ […]
Những thực phẩm hàng đầu giúp trẻ tăng cường trí não
Mong muốn của các bậc cha mẹ khi nuôi con không chỉ là khỏe mạnh về thể chất mà còn phát triển tốt về trí não. Do đó, ngay từ những năm đầu đời, nhiều cha mẹ đã rất chú trọng đến việc bổ sung các chất dinh dưỡng giúp trẻ thông minh. Những gợi […]
5 loại thực phẩm giúp tăng cường trí não và trí nhớ của con bạn
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và chức năng não khỏe mạnh, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Nếu bạn có con, điều quan trọng là phải biết bạn có thể cho chúng ăn những loại thực phẩm nào để đảm bảo chúng được nuôi dưỡng tốt. Khi con […]
Thực phẩm giúp trẻ em khỏe mạnh và tăng cường trí não
Trẻ được bổ sung dinh dưỡng đúng không chỉ tốt cho sự phát triển thể chất của trẻ mà còn tác động tích cực đến hoạt động não bộ. Một số “thực phẩm bổ não” nhất định có thể giúp thúc đẩy sự phát triển trí não của trẻ đồng thời cải thiện chức năng […]
Thực phẩm giúp tăng cường trí não cho người cao tuổi
Bộ não là trung tâm điều khiển của cơ thể. Các loại thực phẩm tốt sẽ giúp tăng cường trí não giúp não bộ của bạn khỏe mạnh hơn. Do vậy, hãy bổ sung thêm những thực phẩm giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn uống hàng ngày để luôn duy trì cho não bộ […]
