Kiến ba khoang đốt là nỗi ám ảnh của nhiều người, chúng gây ra sự khó chịu, nổi mẩn, những nốt sưng đỏ, nốt mụn mủ, mụn nước và cảm giác rát bỏng. Ngoài những biện pháp điều trị như sử dụng các loại thuốc thì việc điều chỉnh chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm các triệu chứng và giúp vết thương mau lành. Dưới đây là danh sách những thực phẩm nên ăn và không nên ăn khi bị kiến ba khoang đốt.
Contents
Dấu hiệu nhận biết viêm da do kiến ba khoang đốt.
Những vị trí như phần đầu, mặt, cổ, phần hông lưng, tay chân và nguy hiểm nhất là vùng da mềm đều là những nơi dễ xảy ra những tổn thương nhất. Các độc tố nguy hiểm của kiến ba khoang truyền qua người thông qua các vết cắn nhỏ. Các chất độc này có khả năng lan rộng nếu đập chúng trực tiếp trên da.
Sau khi tiếp xúc với nọc độc của kiến ba khoang, da sẽ xuất hiện các dấu hiệu như ngứa rát, căng da. Trong trường hợp nhẹ, không cần phải sử dụng đến các loại thuốc bôi. Tuy nhiên, thông thường, sau 6-12 giờ, chúng sẽ tiến triển thành các vết đỏ, cộm thành vệt và các mụn nước nhỏ li ti không đều. Sau 1-3 ngày, chúng to thành các vết phỏng nước, thậm chí có mủ kèm theo sốt, đau rát tăng và nổi hạch.
Bằng cách sơ cứu kịp thời như làm sạch vùng da tổn thương và dùng các loại thuốc bôi, kháng sinh đường uống,…Các triệu chứng viêm da do kiến ba khoang đốt có thể được cải thiện trong vòng 1 tuần. Bên cạnh đó, cũng có những loại thực phẩm được khuyên nên ăn hoặc hạn chế để giảm các triệu chứng không mong muốn này.
Những thực phẩm nên ăn giúp nhanh hồi phục.
- Nước lọc: việc cung cấp đủ nước giúp cơ thể loại bỏ độc tố dễ dàng hơn. Đồng thời, hỗ trợ quá trình làm dịu, giảm thân nhiệt, hạ sốt.
- Rau xanh và trái cây tươi: những thực phẩm này đều chứa hàm lượng lớn Vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp tăng sức đề kháng, đặc biệt là giảm tình trạng viêm của cơ thể.
- Các loại ngũ cốc nguyên hạt giúp giảm tình trạng sưng tấy, đỏ mẩn và ngứa ngáy của cơ thể.
- Các thực phẩm giàu Vitamin C và hoạt chất chống oxy, đặc biệt các loại quả mọng, cam, ớt chuông có tính chất ngừa viêm, giảm đáng kể tình trạng sưng và cảm giác ngứa ngáy.
Bên cạnh các loại thực phẩm, các viên uống bổ sung Vitamin cũng hữu ích trong trường hợp chế độ ăn không cung cấp đủ các dưỡng chất. Điều này rất cần thiết cho việc nhanh chóng chữa lành các vết thương của cơ thể.
Một số thực phẩm nên kiêng để hạn chế những tác động tiêu cực do kiến ba khoang đốt.
- Các loại thực phẩm có nguy cơ dị ứng cao: các loại thực phẩm có mùi tanh, các loại hải sản như cua, tôm, sò,…do khi vào cơ thể, chúng sẽ sản sinh ra các histamin tự do – một hoạt chất gây ra tình trạng dị ứng.
- Các loại đồ muối, dưa muối, cải muối khiến cho hoạt động của hệ tiêu hoá và chức năng lọc, thải độc của thận giảm sút. Từ đó, các độc tố sẽ tích tụ lâu hơn trong cơ thể.
- Các thực phẩm chứa nhiều đường tinh chế như nước ngọt, bánh kẹo, siro… sẽ làm tăng cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và khiến cho tình trạng sưng đỏ, viêm tấy nghiêm trọng hơn.
- Các chất kích thích, đồ uống có ga, đồ cay nồng cũng có thể tăng sự kích ứng da. Do đó, chúng nên được loại bỏ ra khỏi chế độ ăn.
- Các thực phẩm chế biến, đóng gói sẵn chứa nhiều chất phụ gia, chất bảo quản sẽ khiến tình trạng dị ứng nghiêm trọng hơn như sưng đỏ và ngứa ngáy ngày càng tăng.
Những lời khuyên về các loại thực phẩm nên ăn và không nên ăn trên đây có thể coi là một phần của quá trình điều trị viêm da do kiến ba khoang đốt. Kết hợp các loại thuốc điều trị cùng với một chế độ ăn hợp lý có thể thúc đẩy quá trình phục hồi của cơ thể diễn ra tốt hơn.
Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
BS. Hoài Thu – Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM
