Nên ăn gì trước khi nội soi đại tràng?

Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu các loại thực phẩm nên ăn trước khi bạn nội soi đại tràng trong bài viết dưới đây:

Quá trình chuẩn bị cho nội soi đại tràng thường phải bắt đầu vài ngày trước khi thủ thuật diễn ra. Bạn sẽ nhận được hướng dẫn rõ ràng trước, bao gồm chi tiết về những gì bạn có thể ăn trước khi nội soi, cũng như các loại thực phẩm cần tránh.

Cùng với những thay đổi về chế độ ăn uống, việc chuẩn bị cho ruột có thể bao gồm thuốc nhuận tràng ở dạng thuốc viên hoặc nước uống, thuốc xổ hoặc kết hợp các lựa chọn này. Mục tiêu của tất cả các bước chuẩn bị nội soi này là làm rỗng đại tràng của bạn để bác sĩ của bạn có thể quan sát rõ bên trong. Nếu bạn không hoàn thành việc chuẩn bị nội soi, bạn sẽ có thức ăn ở trong đại tràng, điều này có thể che khuất tầm nhìn trong quá trình nội soi, có nghĩa là xét nghiệm chưa hoàn thành và phải được lên lịch lại.

Tại sao bạn cần nội soi đại tràng?

Trong quá trình nội soi, một ống dài, dẻo, mỏng có gắn camera ở một đầu được sử dụng để quan sát ruột già hoặc đại tràng của bạn. Ống được đưa vào hậu môn của bạn và từ đó, tiến vào trực tràng và đại tràng của bạn, cung cấp hình ảnh về đại tràng của bạn dưới dạng video nhờ camera. Có một vài lý do tại sao bạn có thể cần nội soi:

• ‌Tìm hiểu thêm về nguyên nhân cơ bản của các triệu chứng:‌ Nếu bạn đang bị chảy máu trực tràng, tiêu chảy mãn tính hoặc các triệu chứng khác, quy trình này có thể giúp xác định nguyên nhân gây ra vấn đề
• ‌Sàng lọc ung thư và kiểm tra polyp:‌ Nội soi đại tràng được sử dụng để sàng lọc ung thư đại tràng. Trong suốt quá trình này, bác sĩ của bạn có thể tìm, loại bỏ và kiểm tra các polyp, đó là sự phát triển trên lớp lót bên trong của đại tràng và trực tràng. Nội soi theo dõi có thể được khuyến nghị nếu tìm thấy polyp, phần lớn các polyp không gây hại, nhưng một số loại là tiền ung thư.
• ‌Điều trị các vấn đề:‌ Quy trình này đôi khi cũng là một chiến thuật điều trị, được sử dụng để đặt ống đỡ động mạch hoặc loại bỏ dị vật.

Tại sao cần phải hạn chế chế độ ăn uống trước khi nội soi đại tràng?

Để nội soi thành công, các bác sĩ cần có một cái nhìn rõ ràng. Điều đó có nghĩa là trước khi làm thủ thuật, bạn sẽ cần làm rỗng đại tràng. Quá trình này bắt đầu trước ngày nội soi và bạn sẽ cần thực hiện một số bước.

Đọc thêm bài viết: Thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm loét đại tràng

Bạn nên thay đổi chế độ ăn uống trong bao lâu?

Thông thường, việc điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn sẽ bắt đầu từ hai đến ba ngày trước khi làm thủ thuật. Thời gian chính xác cùng với những điều chỉnh cụ thể về chế độ ăn uống mà bạn cần thực hiện có thể khác nhau. Đảm bảo xem xét và làm theo các hướng dẫn nội soi mà bạn nhận được, đồng thời kiểm tra với bác sĩ nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào hoặc không rõ về bất kỳ bước nào.

Những gì bạn có thể ăn 2 ngày trước khi nội soi và thực phẩm nên tránh

Một vài ngày trước khi nội soi, bạn sẽ bắt đầu thực hiện chế độ ăn ít chất xơ. Các loại thực phẩm được khuyến nghị bao gồm những loại có ít hoặc không có chất xơ. Theo Harvard Health Publishing, các loại thực phẩm cần tránh trong giai đoạn này bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, quả hạch, hạt, trái cây sấy khô, rau sống và trái cây.

Nhưng vẫn còn nhiều loại thực phẩm bạn có thể thưởng thức như một phần của chế độ ăn trước khi nội soi. Bạn cũng nên ăn thực phẩm giàu protein và carbohydrate, vì những thực phẩm này sẽ giúp bạn cảm thấy no hơn trong khi bạn không thể tiêu thụ chất xơ.

Thực phẩm nên ăn

Một số loại thực phẩm bạn có thể ăn hai ngày trước khi nội soi bao gồm:

• Bánh mì và ngũ cốc làm từ bột mì trắng tinh chế, như bánh mì trắng, mì ống trắng và gạo trắng
• Thịt, chẳng hạn như thịt gia cầm, thịt lợn nạc, thịt bò và thịt cừu
• Đậu hũ
• Trứng
• Các sản phẩm từ sữa, bao gồm sữa chua, phô mai và kem chua
• Trái cây đóng hộp hoặc nấu chín
• Kem bơ đậu phộng
• Súp hoặc nước dùng (súp làm từ kem)
• Rau đóng hộp hoặc nấu chín không có vỏ hoặc vỏ (điều này làm cho chúng có ít chất xơ hơn)
• Khoai tây gọt vỏ

Các thực phẩm cần tránh

Những thực phẩm cần tránh vài ngày trước khi nội soi bao gồm:

• Ngũ cốc nguyên hạt, bao gồm gạo lứt, bột yến mạch và bánh mì hoặc mì ống làm từ ngũ cốc nguyên hạt
• Thịt dai hoặc có sụn
• Các loại đậu (như đậu và đậu Hà Lan)
• Các loại hạt và hạt giống
• Bắp rang bơ
• Trái cây tươi hoặc khô (bao gồm cả chuối – có rất ít lựa chọn trái cây ít chất xơ)
• Bất kỳ loại trái cây nào có hạt, vỏ hoặc màng (ví dụ như: dưa hấu, dứa và cam)
• Hầu hết các loại rau. Bất kỳ loại nào có vỏ hoặc hạt đều bị hạn chế, ví dụ như hành tây, cà chua và bắp cải
• Nước xốt salad hoặc các loại gia vị khác có chứa hạt hoặc quả hạch
• Đồ uống có màu tím hoặc đỏ
• Nước trái cây với bột giấy

Hạn chế về chế độ ăn uống trong ngày trước khi nội soi đại tràng

Chế độ ăn ít chất xơ thường dừng lại một ngày trước khi làm thủ thuật. Sau đó, bạn sẽ chuyển sang chế độ ăn lỏng bao gồm các chất lỏng trong suốt. 

• Cố gắng uống nhiều nước trong ngày trước khi nội soi: Cố gắng uống ít nhất 12 ly nước t trong suốt cả ngày. Đồ uống được phép bao gồm soda, nước, cà phê hoặc trà (không có sữa), nước ép táo và đồ uống thể thao trong suốt. Sữa hoặc các sản phẩm từ sữa (kể cả trong cà phê và trà), cùng với nước cam hoặc dứa và rượu, đều bị giới hạn.
• Nước dùng trong, gelatin có hương vị và đá bào đều có thể dùng được trong giai đoạn ăn lỏng. Tránh các chất lỏng màu đỏ, có thể bị nhầm với máu trong quá trình kiểm tra.
• Bạn cũng sẽ dùng thuốc nhuận tràng, loại thuốc này sẽ giúp bạn thanh lọc hoàn toàn. Thời gian của việc này có thể thay đổi, nhưng bác sĩ có thể yêu cầu bạn uống thuốc vào đêm trước khi làm thủ thuật, hoặc vào cả đêm trước và buổi sáng của ngày nội soi.
• Tại một số thời điểm, bạn sẽ cần phải ngừng ăn hoàn toàn (có thể là khoảng nửa đêm trước khi làm thủ thuật hoặc bắt đầu từ buổi sáng ngày làm xét nghiệm).

Một lần nữa, điều quan trọng là phải làm theo các hướng dẫn mà bạn nhận được từ bác sỹ của mình trong những ngày trước khi làm thủ thuật. Nhưng một số bước bạn sẽ thường cần thực hiện bao gồm những điều sau đây.

Đọc thêm bài viết: 5 loại thực phẩm giúp làm sạch đại tràng

Điều chỉnh hoặc ngừng thuốc

Bạn có thể cần phải tạm dừng một số loại thuốc trong những ngày trước khi nội soi. Chia sẻ những gì bạn dùng với bác sĩ vì vậy bạn sẽ biết liệu bạn có cần ngừng dùng bất kỳ thứ gì hoặc điều chỉnh liều lượng của mình (và khi nào). Đừng quên chia sẻ chi tiết về bất kỳ chất bổ sung nào bạn dùng. Chẳng hạn, bạn sẽ cần ngừng dùng dầu cá hai ngày trước khi làm thủ thuật. 

Đừng ngừng dùng thuốc mà không thảo luận trước với bác sỹ của bạn.

Lên kế hoạch ở nhà trong thời gian chuẩn bị

Chuyển sang chế độ ăn ít chất xơ và sau đó là chế độ ăn lỏng có thể bất tiện, nhưng nó không ảnh hưởng đến thói quen đi vệ sinh của bạn. Nhưng việc chuẩn bị cho ruột, bao gồm việc uống thuốc nhuận tràng, sẽ khiến bạn bị tiêu chảy trong vòng vài phút hoặc vài giờ sau khi uống. Hãy chắc chắn rằng bạn đang ở gần phòng tắm (lý tưởng nhất là ở nhà để thuận tiện và thoải mái) khi bạn bắt đầu giai đoạn chuẩn bị này. Bạn cũng có thể cảm thấy đầy bụng, đau bụng hoặc buồn nôn.

Sắp xếp phương tiện di chuyển về nhà

Trong quá trình nội soi, bạn sẽ được gây mê hoặc dùng thuốc an thần. Dù bằng cách nào, bạn sẽ cần ai đó đưa bạn về nhà sau khi thủ tục kết thúc, bởi vì phải mất tới 24 giờ để các hiệu ứng biến mất. Bạn không nên lái xe, đi làm hoặc đưa ra quyết định quan trọng vào ngày làm thủ thuật. 

Bạn có thể ăn gì sau khi nội soi?

Vì ruột của bạn hoàn toàn trống rỗng sau khi nội soi, bạn cần cho nó thời gian để bắt đầu hoạt động bình thường trở lại. Để giúp đường tiêu hóa bắt đầu hoạt động trở lại, bạn nên ăn thức ăn mềm và dễ tiêu hóa. Khoai tây nghiền, trứng bác, bánh mì nướng trắng và súp gà đều là những món khởi đầu tốt vì chúng nhẹ nhàng với đường ruột của bạn và dễ tiêu hóa

Bạn có thể cảm thấy đầy hơi trong vài giờ sau khi nội soi. Một khi bạn cảm thấy sẵn sàng quay trở lại chế độ ăn bình thường, bạn có thể ăn uống trở lại.

Hãy đến với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được chuyên gia tư vấn chế độ ăn khoa học và sinh hoạt hợp lý để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé! Đặt lịch khám TẠI ĐÂY hoặc liên hệ Hotline: 0935.18.3939 / 024.3633.5678

Hồng Ngọc – Viện Y học ứng dụng Việt Nam

Theo Livestrong