Tết đến xuân về là dịp để sum vầy, đoàn tụ bên gia đình và bạn bè, cũng là thời điểm chúng ta dễ dàng bị cuốn vào vòng xoáy của những bữa tiệc thịnh soạn, những món ăn ngon khó cưỡng. Việc ăn uống “thả ga” trong những ngày này có thể khiến cơ […]
đẹp da
Rạng ngời hơn ngày Tết chỉ với nước!
Rất nhiều người thắc mắc uống nhiều nước có giúp da đẹp lên không, cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM đi tìm câu trả lời nhé! Rạng ngời hơn ngày Tết chỉ với nước! Ai cũng muốn trông mình trẻ trung và rạng ngời hơn trong những ngày Tết, và nếu bạn có […]
/cdn.vox-cdn.com/uploads/chorus_image/image/58972407/GettyImages_748322785.0.jpg)
10 loại thực phẩm chống lão hóa để hỗ trợ cơ thể của bạn ở độ tuổi 40
Làn da sáng đẹp bắt đầu từ cách chúng ta ăn uống, nhưng những thực phẩm chống lão hóa còn giúp ích nhiều hơn, không chỉ là việc làm đẹp da. Khi chúng ta sử dùng nhiều thực phẩm có chất chống oxy hóa, chất béo lành mạnh, nước và các chất dinh dưỡng thiết […]
