Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về 3 dấu hiệu cảnh báo chứng không dung nạp lactose tại bài viết dưới đây. 3 dấu hiệu cảnh báo chứng không dung nạp lactose Nếu sau khi ăn các thực phẩm từ sữa mà bạn bị đau bụng thì có khả năng bạn […]
không dung nạp lactose
9 thực phẩm ít lactose có thể bạn chưa biết
Lactose là một loại đường được tìm thấy trong các sản phẩm từ sữa. Sữa bò là loại sữa phổ biến nhất được sử dụng để sản xuất các sản phẩm từ sữa. Nhưng sữa từ tất cả các động vật có vú đều chứa lactose, bao gồm sữa dê, cừu và trâu. Ngay cả […]
5 loại thực phẩm từ sữa có ít lactose tự nhiên
Những người không dung nạp lactose thường tránh ăn các sản phẩm từ sữa để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thực phẩm từ sữa đều chứa nhiều lactose. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chứng không dung nạp lactose, bạn có thể […]
7 dấu hiệu không dung nạp Lactose
Kem, phô mai, cà phê sữa là những món ăn có chứa sữa yêu thích của nhiều người, tuy nhiên hơn một nửa dân số trên thế giới gặp phải tình trạng khó chịu khi ăn những đồ ăn này.
Khách hàng đánh giá
4.8
