Một số loại thực phẩm gây tăng cholesterol nhưng cũng có những thực phẩm có thể giúp giảm mức cholesterol trong máu. Thay đổi những loại thực phẩm bạn ăn đặc biệt trong dịp Tết có thể làm giảm cholesterol và cải thiện tình trạng lipid máu của bạn. Bài viết này các chuyên gia sẽ […]
LDL
10 loại thực phẩm làm giảm cholesterol
Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì cholesterol máu. Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe, bao gồm đau tim hoặc đột quỵ. Bài viết này liệt kê các loại thực phẩm nên ăn và cần tránh mà […]
Tại sao Cholesterol lại quan trọng và cần chú trọng ở phụ nữ?
Cholesterol và Triglyceride là những vấn đề về sức khỏe được quan tâm nhắc đến ở mọi nơi. Ngay cả những thực phẩm có vẻ tốt cho bạn, như sữa chua trái cây hoặc bánh ngũ cốc nguyên cám cũng có thể góp phần làm tăng nồng độ cholesterol máu nếu chúng chứa quá nhiều […]
10 lợi ích sức khỏe hàng đầu của việc ăn trứng
Trứng chứa nhiều dinh dưỡng cùng với một số chất rất hiếm trong chế độ ăn thông thường. Dưới đây là 10 lợi ích sức khỏe của trứng đã được xác nhận trong các nghiên cứu được thực hiện trên cơ thể con người. Vô cùng bổ dưỡng Trứng là một trong những thực phẩm […]
Mất bao lâu để giảm nồng độ cholesterol trong máu?
Nồng độ cholesterol đã được chứng minh là có liên quan trực tiếp đến sức khỏe tim mạch, vì vậy kiểm soát nồng độ cholesterol trong cơ thể là rất quan trọng. Vậy cholesterol là gì? Mất bao lâu để giảm nồng độ cholesrerol trong máu? Cùng VIAM Clinic tìm hiểu chi tiết trong bài […]
