Cho dù bạn trộn sữa chua Hy Lạp với sinh tố, ăn cùng yến mạch để qua đêm hay thậm chí chỉ thưởng thức riêng thì sữa chua Hy Lạp vẫn là một nguyên liệu siêu linh hoạt mà bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình theo nhiều […]
lợi khuẩn
Men vi sinh Probiotics cho bé: An toàn hay không?
Probiotics đã xuất hiện trong các loại sữa công thức, chất bổ sung và các sản phẩm thực phẩm dành cho trẻ sơ sinh được bán trên thị trường. Vậy probiotic là gì, liệu chúng có an toàn cho trẻ sơ sinh không và chúng có lợi ích gì cho con bạn không. Probiotics được […]
8 lợi ích sức khỏe của trà Kombucha
Kombucha là một loại trà lên men đã được tiêu thụ từ hàng nghìn năm. Trà Kombucha không chỉ có những lợi ích sức khỏe tương tự như trà mà còn rất giàu lợi khuẩn. Kombucha cũng chứa chất chống oxy hóa, có thể tiêu diệt vi khuẩn có hại và có thể giúp chống […]
