Có thể bạn không nhận ra, nhưng nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ cũng như cách cơ thể tạo ra sữa mẹ trong đó phải kể đến các vấn đề sức khỏe, chế độ ăn uống, sinh hoạt và các loại thuốc đang sử dụng. Khi biết được những yếu […]
mẹ bầu
Nên ăn gì trong 3 tháng cuối thai kỳ để con phát triển tốt?
Để em bé phát triển tốt hơn trong 3 tháng cuối thai kỳ, việc lựa chọn thực phẩm để mẹ ăn vào là rất quan trọng bởi đây là giai đoạn trẻ tăng cân nhanh chóng và các bộ phận trên cơ thể tiếp tục hình thành, ví dụ như mắt mở, hình thành móng […]
8 loại thực phẩm nên ăn khi bạn mang thai
Khi mang thai, bạn không chỉ ăn để bớt đói mà còn cần ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sự phát triển của em bé trong bụng. Dưới đây là 8 loại thực phẩm siêu bổ dưỡng nên ăn khi mang thai để đảm bảo bạn đạt được các mục tiêu dinh […]
Ăn uống khỏe mạnh là một việc vô cùng quan trọng trong thời kỳ mang thai.
