Với hương vị tươi mát đặc trưng, chanh là loại quả lý tưởng cho mùa hè. Ăn chanh hoặc uống nước chanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện làn da và hỗ trợ tiêu hóa. Với hàm lượng calo thấp, chanh giúp bạn […]
Mai Dung
Sức khỏe đường ruột ngày Tết: Vượt qua “cơn bão” tiệc tùng
Tết Nguyên Đán, thời khắc sum vầy và tận hưởng những khoảnh khắc ấm áp bên gia đình, cũng là lúc chúng ta dễ dàng sa đà vào những bữa tiệc linh đình với đầy ắp bánh chưng, thịt kho, dưa hành và vô số món ngon khác. Sự thay đổi đột ngột trong chế […]
