Bữa sáng có vai trò như thế nào, đối tượng nào không được bỏ bữa sáng và loại thực phẩm nào phù hợp với bữa sáng? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại Phòng […]
Yến Nguyễn
Gợi ý bài tập thở cho F0 điều trị tại nhà
Ngoài việc tuân thủ đúng phác đồ điều trị và đảm bảo dinh dưỡng, các F0 điều trị tại nhà hoàn toàn có thể áp dụng các bài tập thở cơ bản giúp cải thiện chức năng hô hấp. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – […]
Cân bằng dinh dưỡng sau Tết phần 2
Tăng cân sau những ngày nghỉ Tết không chỉ là vấn đề của riêng chị em phụ nữ, mà anh em cũng vậy, mỗi người sau tết lại có một nỗi lo hay là mối quan tâm riêng người thì tăng cân, người thì giảm cân, chán ăn… Vậy làm thế nào để có những […]
Những loại thực phẩm đứng đầu “danh sách đen gây ung thư”
“Bệnh từ miệng mà ra”, khi những món ăn khoái khẩu của nhiều người lại có thể trở thành “thuốc độc” cho cơ thể. Hãy đưa vào “danh sách đen” những loại thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. […]
Cải thiện chứng mất vị giác cho F0 điều trị tại nhà
Một trong những mẹo giúp F0 cải thiện vị giác là nên duy trì ít nhất ba phần trái cây và rau tươi mỗi ngày và tránh xa thực phẩm chế biến sẵn. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học ứng […]
Theo các chuyên gia, một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn đến đột quỵ là mỡ máu tăng cao. Vì vậy các bạn cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để hạn chế mỡ máu và phòng tránh đột quỵ. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng […]
Ăn đồ ăn nhanh tiện hơn đồ nấu sẵn? Vừa xem tivi vừa ăn? Trẻ mập mạp sẽ ít bị đau ốm? Đây là một số quan điểm của phụ huynh hiện nay và đã gây ra rất nhiều tác hại nghiêm trọng, dẫn đến tình trạng thừa cân béo phì ở trẻ nhỏ. Làm […]
[Infographic] Hướng dẫn chăm sóc người mắc COVID-19 tại nhà
Số ca mắc COVID-19 trên cả nước đang không ngừng tăng lên với những con số kỷ lục, cùng với đó là số F0 điều trị tại nhà cũng tăng mạnh. Theo “Hướng dẫn quản lý người mắc COVID-19 tại nhà” ban hành kèm theo tại Quyết định 261/QĐ-BYT của Bộ Y tế, Viện Y […]
