Sự yên tĩnh không chỉ là sự vắng bóng của âm thanh, mà là trạng thái cần thiết để não bộ nghỉ ngơi và phục hồi. Ngược lại, việc tiếp xúc với môi trường ồn ào kéo dài có thể kích hoạt hệ thống phản ứng căng thẳng, gây mệt mỏi và suy giảm trí […]
VIAM TV
Cùng theo dõi các chuyên gia Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM chia sẻ thông tin khoa học hữu ích trên các kênh truyền hình quốc gia!
Màng bọc thực phẩm hay hộp nhựa: Đâu là lựa chọn tối ưu cho cả gia đình?
Trong bảo quản thực phẩm, việc lựa chọn giữa màng bọc hay hộp nhựa không chỉ dừng lại ở sự tiện lợi mà còn là bài toán về an toàn sức khỏe. Sử dụng sai cách các vật dụng này, đặc biệt trong môi trường nhiệt độ cao, có thể dẫn đến nguy cơ thôi […]
Cách chọn và sử dụng màng bọc thực phẩm an toàn theo tư vấn từ chuyên gia
Màng bọc thực phẩm từ lâu đã trở thành “trợ thủ” đắc lực trong căn bếp của mỗi gia đình Việt nhờ sự tiện lợi trong việc bảo quản. Tuy nhiên, một thực trạng đáng lo ngại là không ít người tiêu dùng đang vô tình “tẩm” hóa chất vào bữa ăn hàng ngày do […]
Cách chăm sóc và dưỡng ẩm cho da trong mùa hanh khô
Khi những đợt gió hanh hao tràn về, mang theo cái lạnh se sắt cũng là lúc làn da chúng ta bắt đầu những chuỗi ngày “vất vả”. Bạn có nhận ra dạo này da bỗng trở nên thô ráp, xuất hiện những vảy bong tróc li ti nơi cánh mũi, hay cảm giác căng […]
Làm thế nào để ăn nhiều rau hơn?
Vì sao lại cần bổ sung lượng rau xanh trong bữa ăn và làm thế nào để ăn được nhiều rau xanh trong bữa ăn luôn là câu hỏi mà nhiều bậc phụ huynh có con nhỏ luôn quan tâm.
Bổ sung vitamin và vi chất cho trẻ em và phụ nữ mang thai
Chế độ ăn uống như thế nào để cung cấp những khoáng chất, vitamin cần thiết cho trẻ em và phụ nữ mang thai?
Những thực phẩm cấm kỵ kết hợp với nhau phần 2
Có một số loại thực phẩm cấm kỵ kết hợp với nhau.Vì sao các loại này lại không ăn được cùng nhau? Khi ăn cùng nhau thì điều gì sẽ xảy ra?
Bạn biết gì về thực phẩm chức năng?
Cùng tìm hiểu về việc sử dụng thực phẩm chức năng sao cho hợp lý, giúp phát huy thành phần tốt có trong sản phẩm này
Thực phẩm có nguy cơ gây ung thư
Ung thư đang là 1 căn bệnh nan y, đe doạ sức khoẻ và tính mạng của hang triệu người mỗi năm trên toàn Thế giới.
Theo dữ liệu từ một cuộc điều tra mới tiến hành trong năm 2020, chiều cao người Việt cao hơn những con số đã có. Vậy người Việt đã thực sự cao hơn? Và chiều cao người Việt đang ở đâu so với thế giới?
Kiểm soát cân nặng an toàn và hiệu quả
Tình trạng thừa cân béo phì và tình trạng suy dinh dưỡng đều là vấn đề đáng lo ngại, bởi cả hai cùng tiềm ẩn những mối nguy hại nhất định cho sức khỏe.
THỰC PHẨM LÊN MEN: LỢI HAY HẠI?
Những món lên men quen thuộc như dưa, cà, muối xổi,… sinh ra những chất độc hại có thể gây ung thư hoặc có hại cho đường tiêu hóa.
