Sự yên tĩnh không chỉ là sự vắng bóng của âm thanh, mà là trạng thái cần thiết để não bộ nghỉ ngơi và phục hồi. Ngược lại, việc tiếp xúc với môi trường ồn ào kéo dài có thể kích hoạt hệ thống phản ứng căng thẳng, gây mệt mỏi và suy giảm trí […]
VIAM TV
Cùng theo dõi các chuyên gia Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM chia sẻ thông tin khoa học hữu ích trên các kênh truyền hình quốc gia!
Màng bọc thực phẩm hay hộp nhựa: Đâu là lựa chọn tối ưu cho cả gia đình?
Trong bảo quản thực phẩm, việc lựa chọn giữa màng bọc hay hộp nhựa không chỉ dừng lại ở sự tiện lợi mà còn là bài toán về an toàn sức khỏe. Sử dụng sai cách các vật dụng này, đặc biệt trong môi trường nhiệt độ cao, có thể dẫn đến nguy cơ thôi […]
Cách chọn và sử dụng màng bọc thực phẩm an toàn theo tư vấn từ chuyên gia
Màng bọc thực phẩm từ lâu đã trở thành “trợ thủ” đắc lực trong căn bếp của mỗi gia đình Việt nhờ sự tiện lợi trong việc bảo quản. Tuy nhiên, một thực trạng đáng lo ngại là không ít người tiêu dùng đang vô tình “tẩm” hóa chất vào bữa ăn hàng ngày do […]
Cách chăm sóc và dưỡng ẩm cho da trong mùa hanh khô
Khi những đợt gió hanh hao tràn về, mang theo cái lạnh se sắt cũng là lúc làn da chúng ta bắt đầu những chuỗi ngày “vất vả”. Bạn có nhận ra dạo này da bỗng trở nên thô ráp, xuất hiện những vảy bong tróc li ti nơi cánh mũi, hay cảm giác căng […]
Loãng xương – Bệnh không chỉ của người già
Hầu hết chúng ta đều cho rằng loãng xương chỉ xảy ra ở người cao tuổi hoặc trung niên do thoái hóa hệ xương khớp. Tuy nhiên, loãng xương ở người trẻ tuổi vẫn có thể xuất hiện và đang có xu hướng gia tăng mạnh, có thể gây ra biến chứng nguy hiểm. Cùng […]
Dậy thì sớm – “Kẻ cắp” chiều cao của trẻ
Ba mẹ quan tâm đến hành trình phát triển chiều cao của trẻ? Đừng bỏ lỡ những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn, Phó Tổng thư ký – Tổng hội Y học Việt Nam, Viện Trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam về các vấn đề như: ❓Vì sao và làm thế […]
Thực phẩm giúp tăng cường trí não cho người cao tuổi
Bộ não là trung tâm điều khiển của cơ thể. Các loại thực phẩm tốt sẽ giúp tăng cường trí não giúp não bộ của bạn khỏe mạnh hơn. Do vậy, hãy bổ sung thêm những thực phẩm giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn uống hàng ngày để luôn duy trì cho não bộ […]
Thực hư “bút thần kỳ” khám vi chất dinh dưỡng cho trẻ
Một chiếc “bút thần kỳ” được quảng cáo chỉ cần chạm vào da là biết trẻ thiếu chất gì. Vậy thực hư công dụng của chiếc bút này ra sao? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, […]
Sự thật về thịt bò khô siêu rẻ
Trong thời gian vừa qua những thông tin về các loại thịt bò khô không rõ nguồn gốc đang được tiêu thụ trên thị trường đã được lan truyền rất nhiều trên các diễn đàn. Không khó để tìm thấy các trang bán hàng thực phẩm ăn vặt đang rao bán công khai như thế […]
Hãi hùng đột nhập nơi sỉ lẻ chân gà đông lạnh kém chất lượng
Mặc dù các phương tiện truyền thông và cơ quan chức năng liên tục đưa ra những cảnh báo về sản phẩm thực phẩm đông lạnh như chân gà không rõ nguồn gốc, xuất xứ tiềm ẩn nhiều nguy cơ về an toàn thực phẩm nhưng vì giá rẻ nên vẫn thu hút một lượng […]
Nguy cơ khi gần nửa số người Việt ở thành phố bị mỡ máu cao
Theo một số liệu mới được công bố, có đến gần 50% người trưởng thành sống tại thành thị bị mỡ máu cao. Trong khi đó, mỡ máu cao có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, nhưng nhiều người dân vẫn chưa hiểu đúng hoặc chưa được trang bị kiến […]
Giảm cân bằng nhịn ăn gián đoạn không đúng cách sẽ để lại hệ lụy gì?
Nhịn ăn gián đoạn là một trong những chế độ ăn kiêng ngày càng phổ biến vì được nhiều người nổi tiếng áp dụng, thế nhưng mới đây trên tạp chí NYP đã có những cảnh báo về chế độ ăn này có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu không thực hiện […]
