Học cách cho con ợ hơi là một kỹ năng khá quan trọng cần thành thạo khi bạn có một đứa trẻ sơ sinh. Nhưng tại sao cần phải vỗ ợ hơi cho trẻ và làm như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.

Làm thế nào để trẻ ợ hơi

Tại sao cần cho trẻ ợ hơi?

Nếu bé có vẻ khó chịu hoặc quấy khóc trong hoặc sau khi bú, rất có thể bé cần được cho ợ hơi. Việc vỗ ợ hơi cho bé rất quan trọng, vì khi bé bú đôi khi nuốt phải không khí, khiến bé khó chịu và no trước khi chúng thực sự ăn đủ lượng sữa cần thiết. Bằng cách vỗ ợ hơi, sẽ giúp loại bỏ không khí này, mang lại sự nhẹ nhõm và dạ dày cả bé có thể chứa được nhiều sữa hơn.

Cách cho bé ợ hơi

Có nhiều tư thế giúp trẻ ợ hơi. Hãy thử xem tư thế nào mà cả bạn và em bé của bạn cảm thấy thoải mái nhất. Ở mỗi tư thế, điều quan trọng là đảm bảo đầu và cổ của bé được nâng đỡ tốt và lưng thẳng.

Vác trên vai

Bế con dựa vào bạn, tựa đầu vào vai. Ở vị trí này, bạn có thể nhẹ nhàng xoa hoặc vỗ nhẹ vào lưng chúng để giúp giải phóng không khí bị mắc kẹt.

Nằm trên đùi

Nhẹ nhàng đặt trẻ nằm ngang đùi bạn, dùng một tay đỡ cằm và hàm của trẻ (đảm bảo rằng bạn không tạo áp lực lên cổ họng của trẻ). Cố gắng giữ đầu của trẻ hơi cao so với phần còn lại của cơ thể, để đảm bảo trẻ cảm thấy thoải mái, sau đó nhẹ nhàng xoa hoặc vỗ lưng trẻ.

Ngồi trên đùi của bạn

Đỡ trẻ ở tư thế ngồi trên đùi bạn, quay mặt ra ngoài, một bàn tay nhẹ nhàng đặt trên bụng của trẻ và các ngón tay nhẹ nhàng đỡ cằm và hàm. Dùng tay còn lại xoa nhẹ hoặc vỗ nhẹ vào lưng trẻ.

Nên cho bé ợ hơi trong bao lâu?

Không có quy tắc nào về việc bạn nên cho bé ợ hơi trong bao lâu. Nói chung, một vài phút là đủ. Một vài lần áp dụng, bạn sẽ biết trẻ bú và ợ hơi như thế nào là bình thường. Và hãy nhớ rằng em bé có thể ọc ra một ít sữa khi ợ hơi, vì vậy có thể thuận tiện để đặt một miếng vải hoặc khăn bên dưới miệng của bé.

Khi nào cho bé ợ hơi

Việc cho con ợ hơi sau khi bú thường được coi là một phương pháp hay, nếu bé đã ngủ khi kết thúc bữa ăn và có vẻ hài lòng, bạn không cần phải đánh thức để ợ hơi. Bạn cũng có thể thấy rằng em bé cần được ợ hơi giữa cữ bú. Một số dấu hiệu bé có thể cần ợ hơi bao gồm:

– Em bé ngừng bú (vì không khí bị mắc kẹt có thể khiến bé cảm thấy no)

– Em bé vặn vẹo hoặc quấy khóc trong khi bú

– Bé nhăn mặt khi bú

– Bé kéo đầu gối vào ngực (có thể là dấu hiệu của cơn đau)

– Khóc trong hoặc sau khi bú

Trẻ bú mẹ có cần cho trẻ ợ hơi không?

Nhiều người nhận thức được rằng trẻ bú bình thường cần được ợ hơi, do có nhiều khả năng trẻ sẽ nuốt không khí trong khi bú, vậy thì trẻ bú mẹ cũng cần được ợ hơi. Nếu một người mẹ có nguồn sữa dồi dào và sữa chảy mạnh, trẻ có thể phải nuốt thường xuyên hơn để theo kịp dòng sữa. Nuốt thường có thể đưa thêm không khí vào, gây ra cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, đối với một số trẻ sơ sinh, có thể không bắt buộc phải cho trẻ ợ hơi nếu trẻ thấy thoải mái trong và sau khi bú, vì vậy điều quan trọng là phải chú ý đến hành vi của trẻ

Nếu bé ợ hơi không đỡ thì sao?

Nếu bé dường như không ợ hơi được và vẫn khó chịu hoặc quấy khóc sau đó, có thể thử những cách khác. Nếu ợ hơi ở một tư thế, chẳng hạn như vác trên vai mà trẻ không ợ hơi và vẫn thấy khó chịu, hãy thử một tư thế khác như đặt em bé trên đùi bạn có thể hiệu quả hơn.

Nếu thay đổi vị trí không phải là giải pháp, có thể xoa nhẹ nhàng vùng bụng, thực hiện các động tác vuốt tròn theo chiều kim đồng hồ có thể giúp tiêu hóa. Một khuyến nghị khác là co và duỗi chân em bé ra sau, như thể chúng đang đi xe đạp.

Có cần cho trẻ ợ hơi trong mỗi lần bú không?

Nếu em bé của bạn có vẻ thoải mái sau khi bú, có thể không cần cho bé ợ hơi và một nghiên cứu mới nổi từ một nghiên cứu năm 2014 đã phát hiện ra rằng việc cho bé ợ hơi thậm chí có thể không cần thiết. Khi bé lớn hơn, sẽ bú tốt hơn, dẫn đến việc ít nuốt phải không khí. Dần dần sẽ không cần phải vỗ ợ hơi cho bé nữa. Mặc dù thường lệ cần cho bé ợ hơi trong và sau khi bú, nhưng nhu cầu của mỗi bé là khác nhau. Vì vậy, hãy theo dõi hành vi của bé để xem xét về việc bé có cần ợ hơi hay không.

Làm thế nào để giúp con trẻ có chế độ dinh dưỡng và luyện tập phù hợp để có cơ thể khỏe mạnh, phát triển toàn diện? Liên hệ ngay với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để đăng ký Khám, tư vấn Dinh dưỡng cùng các chuyên gia đầu ngành tại Việt Nam nhé! Đặt lịch khám nhanh và đơn giản tại Hotline: 0935183939 hoặc Fanpage Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM.

ThS. BS Thanh Hằng – Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM

Theo Netdoctor