Cà phê là một trong những đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Ước tính trung bình có 2 tỷ cốc cà phê được tiêu thụ mỗi ngày. Vậy uống cà phê thường xuyên mang lại lợi ích gì và có giúp hạ huyết áp? Cùng VIAM Clinic tìm hiểu nhé! Uống cà phê […]
cà phê
Uống cà phê hòa tan ngày Tết có tốt không?
Cà phê hòa tan là một trong những thức uống được lựa chọn hàng đầu để gia đình tiếp khách ngày Tết. Cùng VIAM Clinic tìm hiểu xem cà phê hòa tan có lợi hay hại trong bài viểt dưới đây nhé! Một gói cà phê hòa tan giúp bạn tỉnh táo sau một chuyến […]
6 thực phẩm có hại cho sức khỏe nếu bạn ăn quá nhiều
Có rất nhiều loại thực phẩm được mệnh danh là siêu thực phẩm dành cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là ăn nhiều những thực phẩm này không phải lúc nào cũng tốt hơn. Một số loại thực phẩm có thể tốt cho bạn ở mức độ vừa phải, nhưng lại […]
Ưu và nhược điểm của việc uống cà phê trước khi tập luyện là gì?
Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu ưu điểm và nhược điểm của việc uống cà phê trước khi luyện tập trong bài viết dưới đây:
9 lý do tại sao nếu uống cà phê vừa đủ lại tốt cho bạn
Caffeine là điều đầu tiên bạn nghĩ đến khi nghĩ về cà phê. Nhưng cà phê cũng chứa chất chống oxy hóa và các hoạt chất khác có thể làm giảm viêm bên trong và bảo vệ chống lại bệnh tật. Cùng tìm hiểu với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM nhé!
