Natri là một khoáng chất thiết yếu, có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể, co bóp cơ, dẫn truyền thần kinh. Natri cùng các khoáng khác như kali, magiê và canxi giúp cân bằng lượng nước trong các tế bào của cơ thể. Tuy nhiên, […]
muối
Người bệnh sốt xuất huyết ăn gì? Top 9 loại thực phẩm nên ăn
Theo thông tin từ Bộ Y tế, từ đầu năm đến nay cả nước ghi nhận 247.202 trường hợp mắc sốt xuất huyết, 100 ca tử vong do sốt xuất huyết. So với cùng kỳ năm 2021 số ca mắc tăng 4,7 lần, tử vong tăng 80 trường hợp. Con số này tăng hơn 10.000 […]
4 cách giúp thải lượng natri dư thừa ra khỏi cơ thể
Natri (muối) có vị rất ngon và cần thiết để giúp cơ thể chúng ta hoạt động bình thường. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều natri theo thời gian có thể dẫn đến các mối nguy hiểm nghiêm trọng đến sức khỏe như tăng nguy cơ mắc bệnh tim và huyết áp cao. Tuy nhiên, […]
