Sự yên tĩnh không chỉ là sự vắng bóng của âm thanh, mà là trạng thái cần thiết để não bộ nghỉ ngơi và phục hồi. Ngược lại, việc tiếp xúc với môi trường ồn ào kéo dài có thể kích hoạt hệ thống phản ứng căng thẳng, gây mệt mỏi và suy giảm trí […]
VIAM TV
Cùng theo dõi các chuyên gia Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM chia sẻ thông tin khoa học hữu ích trên các kênh truyền hình quốc gia!
Màng bọc thực phẩm hay hộp nhựa: Đâu là lựa chọn tối ưu cho cả gia đình?
Trong bảo quản thực phẩm, việc lựa chọn giữa màng bọc hay hộp nhựa không chỉ dừng lại ở sự tiện lợi mà còn là bài toán về an toàn sức khỏe. Sử dụng sai cách các vật dụng này, đặc biệt trong môi trường nhiệt độ cao, có thể dẫn đến nguy cơ thôi […]
Cách chọn và sử dụng màng bọc thực phẩm an toàn theo tư vấn từ chuyên gia
Màng bọc thực phẩm từ lâu đã trở thành “trợ thủ” đắc lực trong căn bếp của mỗi gia đình Việt nhờ sự tiện lợi trong việc bảo quản. Tuy nhiên, một thực trạng đáng lo ngại là không ít người tiêu dùng đang vô tình “tẩm” hóa chất vào bữa ăn hàng ngày do […]
Cách chăm sóc và dưỡng ẩm cho da trong mùa hanh khô
Khi những đợt gió hanh hao tràn về, mang theo cái lạnh se sắt cũng là lúc làn da chúng ta bắt đầu những chuỗi ngày “vất vả”. Bạn có nhận ra dạo này da bỗng trở nên thô ráp, xuất hiện những vảy bong tróc li ti nơi cánh mũi, hay cảm giác căng […]
Vai trò của vitamin trong cuộc sống
Vitamin và khoáng chất là những chất cần thiết cho sức khoẻ. Tuy nhiên việc sử dụng vitamin cũng đang có nhiều vấn đề đáng quan tâm.
TỌA ĐÀM TRỰC TUYẾN: CÂN BẰNG DINH DƯỠNG CHO GIA ĐÌNH VIỆT
Việt Nam được Tổ chức Y tế Thế giới và UNICEF đánh giá là quốc gia duy nhất trong khu vực đạt giảm suy dinh dưỡng trẻ em là 1,8%, gần với mức giảm của mục tiêu thiên niên kỷ là giảm 2%/năm.
Khẩu phần ăn bị thiếu hơn 50% canxi khiến trẻ bị thấp còi
Một trong những nguyên nhân gây nên vấn đề về sức khỏe là do chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn của người Việt chưa đồng đều, thiếu nhiều nhóm chất dinh dưỡng.
NÀO CÙNG TẬP NGAY – VÌ MỘT VIỆT NAM KHỎE MẠNH, HẠNH PHÚC
Hiện nay, Việt Nam nằm trong top 10 quốc gia mà người dân lười vận động nhất thế giới, với 30% người trưởng thành thiếu vận động thể lực.
Những em nhỏ bụ bẫm dễ thương luôn được yêu mến và săn đón bởi không chỉ người thân, hàng xóm mà cả những người vô tình gặp trên đường.
THỦ PHẠM GÂY THỪA CÂN, BÉO PHÌ
Ngoài đồ ngọt, đồ ăn nhanh thì tình trạng căng thẳng kéo dài cũng trở thành một trong những "thủ phạm" gây thừa cân béo phì.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn các loại rau theo mùa sẽ giúp rau có giá trị dinh dưỡng cao và đảm bảo độ an toàn cao hơn.
BÍ KÍP CHO TRẺ BIẾNG ĂN TẬP 2 | Dấu hiệu biếng ăn và Sai lầm của bố mẹ
Dấu hiệu biếng ăn của con là gì? Bố mẹ đang vô tình mắc phải những sai lầm gì khiến con đã biếng ăn lại càng biếng ăn hơn?
