Chán ăn, mệt mỏi, kiệt sức là những biểu hiện khá phổ biến ở người cao tuổi. Nhiều người cho rằng đây chỉ là những thay đổi bình thường của tuổi tác nên thường chủ quan hoặc bỏ qua. Tuy nhiên, những dấu hiệu tưởng chừng đơn giản này có thể là cảnh báo cho […]
Làm thế nào để ăn uống lành mạnh, giảm cân và vẫn thấy thật tuyệt vời
Giảm cân liệu có luôn đi kèm với ăn uống khắc khổ?
Vai trò quan trọng của nước với cơ thể
Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu ta không uống đủ nước?
Thực phẩm chức năng – Dùng sao cho đúng?
Sử dụng thực phẩm chức năng như thế nào cho đúng, hiệu quả đến đâu, và những điều cần lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng?
Chế độ ăn cho người thừa cân béo phì
Thừa cân béo phì là một yếu tố nguy cơ của những bệnh nguy hiểm
Bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ em và phụ nữ mang thai
Tư vấn hữu ích từ Tiến sĩ, BS Trương Hồng Sơn, Viện Trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam
