Một ngày đến trường của con không chỉ có những giờ học hăng say mà còn có những bữa ăn góp phần duy trì năng lượng, sự tập trung bền bỉ. Chính vì vậy, chất lượng bữa ăn bán trú trở thành một trong những vấn đề được nhiều phụ huynh quan tâm. Để một […]
VIAM TV
Cùng theo dõi các chuyên gia Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM chia sẻ thông tin khoa học hữu ích trên các kênh truyền hình quốc gia!
Mẹo thay đổi thói quen “lười” vận động từ chuyên gia
Học tập, làm việc trước máy tính hay ngồi hàng giờ trong văn phòng, rồi lại dành thêm nhiều thời gian lướt mạng xã hội… Với không ít người trẻ, một ngày trôi qua gần như gắn liền với chiếc ghế. Lối sống ít vận động tưởng chừng chỉ khiến cơ thể “ì” hơn, nhưng […]
BURNOUT Ở GIỚI TRẺ: CHỮA LÀNH CÓ THỰC SỰ LÀ GIẢI PHÁP?
Áp lực công việc, tài chính, các mối quan hệ hay những kỳ vọng trong cuộc sống đang khiến không ít người trẻ rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài. Không chỉ thiếu năng lượng, nhiều người còn cảm thấy khó tập trung, mất động lực và dần mất hứng thú với những điều […]
Thức khuya rồi ngủ bù – liệu cơ thể có thực sự hồi phục?
Trong nhịp sống bận rộn hiện nay, thức khuya đã trở thành thói quen của không ít người từ học tập, làm việc đến giải trí. Tuy nhiên, việc thường xuyên ngủ không đủ giấc khiến cơ thể không có đủ thời gian phục hồi, dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, giảm tập trung, […]
Cách lựa chọn giá đỗ không chứa chất bảo quản
Vậy làm cách nào để có thể phân biệt được sản phẩm giá đỗ sạch và giá đỗ không đảm bảo chất lượng?
Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn các loại rau theo mùa sẽ giúp rau có giá trị dinh dưỡng cao và đảm bảo độ an toàn cao hơn.
BÍ KÍP CHO TRẺ BIẾNG ĂN TẬP 2 | Dấu hiệu biếng ăn và Sai lầm của bố mẹ
Dấu hiệu biếng ăn của con là gì? Bố mẹ đang vô tình mắc phải những sai lầm gì khiến con đã biếng ăn lại càng biếng ăn hơn?
DINH DƯỠNG MÙA DỊCH: ĐỦ THÔI, KHÔNG THỪA
Cùng tìm hiểu thông tin qua chia sẻ hữu ích của ThS. BS Đoàn Ngọc Hà – Bác sỹ tại Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trong chương trình Chào buổi tối, phát sóng trên kênh VTC14:
Một số trái cây có tác dụng giảm cân
Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trong chương trình Café Sáng phát sóng trên kênh VTV3:
CHỈ SỐ ĐƯỜNG HUYẾT & NHỮNG THÔNG TIN QUAN TRỌNG CẦN BIẾT
Việc kiểm soát đường huyết ổn định, gần mức bình thường là rất quan trọng để giúp người mắc đái tháo đường sống khoẻ mạnh, ngăn ngừa biến chứng.
Đâu là sự khác nhau giữa thừa cân và béo phì? Và thừa cân béo phì có ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?
