Vận động thường xuyên không chỉ giúp cơ thể tiêu hao năng lượng mà còn hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, duy trì độ nhạy insulin và thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Trong khi đó, lối sống ít vận động, ngồi nhiều trong thời gian dài khiến cơ thể đốt cháy ít […]
VIAM TV
Cùng theo dõi các chuyên gia Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM chia sẻ thông tin khoa học hữu ích trên các kênh truyền hình quốc gia!
Rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi: Cách nhận biết và phòng ngừa từ sớm
Chán ăn, mệt mỏi, kiệt sức là những biểu hiện khá phổ biến ở người cao tuổi. Nhiều người cho rằng đây chỉ là những thay đổi bình thường của tuổi tác nên thường chủ quan hoặc bỏ qua. Tuy nhiên, những dấu hiệu tưởng chừng đơn giản này có thể là cảnh báo cho […]
Vận động ngày nắng nóng, cần lưu ý gì?
🌞 Nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể dễ mệt mỏi, mất nước mà còn làm gia tăng nguy cơ say nắng, kiệt sức thậm chí đột quỵ. Đặc biệt đối với những người phải vận động ngoài trời, phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong thời gian dài. Để bảo […]
Vận động – Chìa khóa phát triển chiều cao và tăng mật độ xương ở trẻ
Rèn luyện thể thao từ sớm mang lại nhiều lợi ích cho trẻ cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên để phát huy hiệu quả và đảm bảo an toàn, cha mẹ cần lựa chọn các môn thể thao phù hợp với độ tuổi, thể trạng và sở thích của con. Theo TS.BS. […]
Cùng tìm hiểu những lợi ích của vitamin C cũng như cách sử dụng vitamin C hợp lý qua những thông tin hữu ích được chia sẻ bởi Ts.Bs Trương Hồng Sơn – chuyên gia của Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam và PGs.T
Video: Sức khỏe và Dinh dưỡng cho bé trong mùa hè
Ngày 20/05/2018, tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam) số 12 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội đã diễn ra Workshop “Sức khỏe và Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè”. Buổi chia sẻ đã thu hút được sự tham gia của 40 khán
Sức khỏe và Dinh dưỡng cho học sinh trong mùa thi
Cùng tìm hiểu thông tin về sức khỏe và dinh dưỡng cho sĩ tử trong mùa thi qua những chia sẻ của Tiến sỹ, Bác sỹ Trương Hồng Sơn, Viện Trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam và là thành viên của Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM trên sóng VOV1-Ban Thời s
Bí Quyết Vàng Giúp Con Cao Lớn Vượt Trội Dù Cha Mẹ Thấp Lùn
Vitamin K2 đã được rất nhiều các công trình nghiên cứu chứng minh về tầm quan trọng trong việc gắn kết Vitamin D và Canxi vào xương giúp tăng chiều cao cho bé.
Ưu nhược điểm của thực phẩm biến đổi gen từ góc độ ăn chay
Phỏng vấn Ts.Bs Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam của chương trình Dòng thời cuộc – VTV6 về Thực phẩm biến đổi gene (GMO)
Thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư
Cùng tìm hiểu cách lựa chọn và sử dụng những loại thực phẩm có khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư thông qua các thông tin hữu ích được cung cấp bởi TS.BS. Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam trên kênh VTV2
Hiểu sai về hoa quả “nóng – mát” mùa hè
Mời các bạn tìm hiểu thông tin khoa học về những loại hoa quả có tính mát và tính nóng để ăn trong mùa hè một cách hợp lý nhất qua những chia sẻ hữu ích của Ts.Bs Trương Hồng Sơn – chuyên gia của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM, đồng thời là Viện t
