Khi những đợt gió hanh hao tràn về, mang theo cái lạnh se sắt cũng là lúc làn da chúng ta bắt đầu những chuỗi ngày “vất vả”. Bạn có nhận ra dạo này da bỗng trở nên thô ráp, xuất hiện những vảy bong tróc li ti nơi cánh mũi, hay cảm giác căng […]
VIAM TV
Cùng theo dõi các chuyên gia Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM chia sẻ thông tin khoa học hữu ích trên các kênh truyền hình quốc gia!
Hiểm họa sức khỏe phụ nữ, trẻ em khi sử dụng hàng giả
Việc lực lượng chức năng phát hiện cơ sở sản xuất bỉm, băng vệ sinh giả với quy mô lớn cho thấy tình trạng hàng giả, hàng kém chất lượng vẫn đang hiện hữu và tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe cộng đồng. Người tiêu dùng không chỉ cần cảnh giác mà còn […]
Ô nhiễm tiếng ồn và những nguy cơ với sức khỏe
Tiếng ồn đang trở thành nguy cơ môi trường lớn thứ 2 đe dọa sức khỏe con người. Những âm thanh quá mức từ giao thông, công trình, khu dân cư… có thể gây ra căng thẳng, mất ngủ, giảm khả năng tập trung và thậm chí làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, huyết […]
Bí quyết nuôi dưỡng tinh thần khỏe mạnh từ dinh dưỡng
Một thực đơn hợp lý không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn góp phần nuôi dưỡng tinh thần tích cực, mang lại sự cân bằng trong cuộc sống. Ăn uống thiếu khoa học, nhiều chất kích thích hoặc bỏ bữa kéo dài có thể khiến bạn dễ căng thẳng, lo âu và giảm […]
Làm thế nào để có một làn da đẹp?
Làm thế nào và ăn gì để có một làn da đẹp? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, chuyên gia tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trong chương trình Café Sáng phát sóng trên […]
Có nên cắt bỏ hoàn toàn dầu mỡ trong bữa ăn hàng ngày?
Giảm chất béo, giảm cholesterol để có một thân hình cân đối. Tuy nhiên có nên cắt bỏ hoàn toàn dầu mỡ và chất béo trong bữa ăn hàng ngày và ăn như thế nào cho đúng và đủ? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn – […]
Chế độ ăn cho người có bệnh huyết áp
Một trong những vấn đề mà khán giả đang rất quan tâm vào thời điểm này là vấn đề ăn uống để tăng cường sức khỏe, phòng chống Covid-19. Vậy, nên ăn uống như thế nào để tăng cường miễn dịch, đặc biệt, đối với những người cao tuổi có tiền sử bệnh huyết áp […]
Dinh dưỡng giúp người bệnh tiểu đường phục hồi sau Covid-19
Sau khi âm tính với SARS-CoV-2, việc ăn uống bình thường với những người có bệnh lý nền, trong đó có người bệnh tiểu đường không hề đơn giản, nhiều người lo lắng nếu tẩm bổ để hồi phục sức khỏe thì liệu có tác động tiêu cực đến cơ thể hay không? Cùng lắng […]
Uống nước đúng cách trong những ngày nắng nóng
Chúng ta đã bắt đầu bước vào một mùa hè rực lửa khi dự báo cả tuần này miền Bắc và Trung bộ sẽ trải qua đợt nắng nóng gay gắt. Việc bổ sung nước cho cơ thể vào mùa hè là việc quan trọng hàng đầu giúp bảo vệ sức khỏe. Vậy, nên uống […]
Giải mã những sai lầm về dinh dưỡng khi chăm sóc F0 tại nhà
Để khỏi Covid-19 nhanh, phục hồi tốt, nhiều người tìm mua các loại thực phẩm được cho là “đại bổ” như đông trùng hạ thảo, yến sào, sâm nhung… mà không hề biết rằng đây là một trong số những sai lầm về dinh dưỡng khi nhiễm Covid-19. Cùng lắng nghe những chia sẻ đến […]
Đừng để trẻ béo phì vì không được ăn sáng
Những đứa trẻ ngồi sau xe bố mẹ, lưng đeo balo to đựng sách vở, tay cầm cái bánh mì hoặc gói xôi, ăn vội cho kịp giờ học… Đây có lẽ là hình ảnh mà chúng ta có thể gặp mỗi ngày trên nhiều cung đường trong buổi sáng. Theo các chuyên gia dinh […]
Làm thế nào để con chủ động phòng chống dịch?
Đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên, đảm bảo khoảng cách.. tưởng như là việc vô cùng thân thuộc trong 2 năm dịch Covid-19. Thế nhưng với các bạn nhỏ, đặc biệt là các bạn nhỏ hiếu động thì đây là một bài toán khó với phụ huynh. Làm thế nào để con chủ động […]
