gan

Gan là một trong những cơ quan thiết yếu của cơ thể, nắm giữ nhiều chức năng quan trọng trong hệ tiêu hóa và quá trình đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Do đó, việc duy trì chức năng gan khỏe mạnh là yếu tố quan trọng để đảm bảo một sức khỏe […]

Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về những loại đồ uống tốt cho gan và liệu nước trái cây có giúp thanh lọc gan của bạn hay không? Gan đóng một vai trò quan trọng trong quá trình giải độc của cơ thể-một chức năng quan trọng quanh năm, nhưng đặc […]

Bạn cần một lá gan khỏe mạnh để chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Để tránh tổn thương gan do viêm gan, hãy bắt đầu với một chế độ ăn uống cân bằng. Người bệnh viêm gan cần thực hiện lối sống lành mạnh để giảm thiểu tổn thương cho gan. Hãy bắt đầu […]

Xưa nay vẫn tồn tại quan niệm: “ăn gì bổ nấy”, người bị bệnh gì thì nên ăn loại nội tạng đó để tốt cho bộ phận ấy. Hơn nữa, ngày đầu tháng, ăn bát tiết canh ngan, vịt để lấy may kèm theo đĩa lòng “nhà tự làm” cũng không ảnh hưởng gì tới […]

Gan là một bộ máy đa nhiệm. Bạn có thể coi cơ quan quan trọng này như một hệ thống lọc. Nó giúp cơ thể bạn loại bỏ độc tố trong khi cũng như hấp thu chất dinh dưỡng từ thực phẩm bạn ăn. Khi nói đến sức khỏe của gan, không phải tất cả […]

Có rất nhiều loại thực phẩm được mệnh danh là siêu thực phẩm dành cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là ăn nhiều những thực phẩm này không phải lúc nào cũng tốt hơn. Một số loại thực phẩm có thể tốt cho bạn ở mức độ vừa phải, nhưng lại […]

Nếu bạn đang có dấu hiệu bệnh lý ở gan, chế độ ăn là điều đầu tiên bạn nên thay đổi bởi khi đã tiến triển thành bệnh thì gan sẽ giảm khả năng thanh lọc và loại bỏ chất độc khỏi cơ thể.

Gan đóng vai trò rất quan trọng để giúp cơ thể loại bỏ các loại độc tố.