admin@viam

Những người theo chế độ ăn chay sẽ không ăn bất kỳ sản phẩm nào từ động vật nào, bao gồm thịt, sữa, các sản phẩm từ sữa và trứng.

Tiếp tục khám phá những sai lầm thường gặp về dinh dưỡng và chế độ ăn!

Hãy đọc bài viết này để tìm hiệu sự liên quan giữa giấc ngủ và những gì bạn ăn, và ăn gì để có giấc ngủ ngon.

Trà là loại đồ uống phổ biến và được ưa chuộng nhất trên thế giới.

Vào ngày Tết, việc giảm cân lại trở thành chủ đề được quan tâm hơn bao giờ hết.

Gần đây, một số trẻ đến khám tại Phòng khám dinh dưỡng VIAM Clinic với lý do phát hiện da lòng bàn tay, bàn chân nhiễm màu vàng, khiến gia đình lo lắng.

Liệu tăng cân quá nhiều có phải chỉ là do ăn uống vô độ và lựa chọn thực phẩm không lành mạnh?

80% số bữa ăn thuộc về ăn lành mạnh mà 20% còn lại là việc bạn ăn tự do

Đại tràng hay còn gọi là ruột già là một phần của ống tiêu hóa. Khi thức ăn vào cơ thể, chúng được tiêu hóa phần lớn ở ruột non, nơi đó các chất dinh dưỡng được hấp thu vào cơ thể.

Thế giới rộng lớn này không chỉ có một loại cà chua duy nhất đâu mà có tới hàng ngàn loại cà chua. Trong số đó có rất nhiều loại là do lai tạo nhưng nhìn chung thì cũng chỉ phân thành 7 loại chính.

Ăn uống trong thời gian bị stress có thể giúp xóa đi những cảm xúc tiêu cực. Nhưng khi sự ăn uống thành một vòng tròn ăn uống – cảm thấy tội lỗi – rồi lại ăn uống lại khiến chúng ta rơi vào vòng xoắn bệnh lý

Cần tây giàu chất chống oxi hóa và các enzyme cũng như giàu chất xơ và một số vitamin và chất khoáng khác.