tiêu hóa

Bảo vệ đường ruột khỏe mạnh trong những ngày lễ Tết

Ăn uống, tiệc tùng suốt những ngày lễ Tết sẽ khiến đường ruột của bạn gặp phải nhiều khó khăn khi phải hoạt động quá mức và tiếp nhận nhiều loại thực phẩm lạ. Cùng VIAM Clinic tìm hiểu những gợi ý giúp bạn bảo vệ đường ruột khỏe mạnh hơn trong những ngày lễ […]

Tại sao phải tẩy giun định kỳ cho trẻ?

Nếu không tẩy giun định kỳ, trẻ có thể bị thiếu máu, suy dinh dưỡng,… Cùng tìm hiểu nguyên nhân tại sao phải tẩy giun định kỳ cho trẻ cùng VIAM Clinic trong bài viết dưới đây: Cần tẩy giun định kỳ cho trẻ để đảm bảo sức khỏe. (Nguồn: Tổng hợp) Việc tẩy giun […]

Căng thẳng có thể khiến bạn sụt cân?

Không ít người sụt cân mất kiểm soát do căng thẳng. Cùng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM tìm hiểu về mối quan hệ giữa căng thẳng và cân nặng trong bài viết dưới đây: Căng thẳng có thể khiến bạn sụt cân mất kiểm soát. Ảnh: Tổng hợp Đối với nhiều người, căng […]

Mọi thứ bạn cần biết về chế độ ăn thô

Một chế độ ăn thô sẽ bao gồm chủ yếu các thực phẩm nguyên chất chưa qua chế biến, có nguồn gốc thực vật và tốt nhất là thực phẩm hữu cơ. Một số nguồn tin nói rằng khi theo chế độ ăn này, thực phẩm thô nên chiếm 3/4 khẩu phần ăn. Những người […]

Lợi ích sức khỏe của trà bạc hà

Bạc hà là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ Châu Âu và Châu Á. Trong hàng trăm năm, người ta đã sử dụng bạc hà như một hương liệu và do các đặc tính chữa bệnh của nó. Bạc hà là một thành phần trong nhiều loại sản phẩm hiện đại, bao gồm […]

Bạn có nên ăn chuối trước khi tập luyện?

Chuối là một trong những món ăn nhẹ trước khi tập luyện phổ biến nhất. Ngoài ra, chúng rất giàu dinh dưỡng và có thể cung cấp các lợi ích bổ sung khác làm tăng hiệu suất tập luyện do hàm lượng các chất dinh dưỡng quan trọng có trong chuối. Chứa nhiều carbs Giống […]

Trẻ bị ốm nên ăn gì?

Mặc dù ban rất nỗ lực giữ gìn cho con luôn khỏe mạnh nhưng trẻ vẫn là đối tượng dễ dàng mắc bệnh. Trung bình mỗi năm trẻ sẽ trải qua 8 đến 10 lần bị ốm. Điều này kéo dài cho đến khi trẻ học tiểu học, khi chúng đã xây dựng được khả […]

11 lợi ích của quả chuối

Chuối là một loại quả giàu chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho hệ tiêu hóa, hệ tim mạch… Chuối là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, tiện lợi, ngon miệng và có thể tìm mua được ở bất cứ đâu. Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết […]

Khách hàng đánh giá

4.8

  • Đặt lịch khám ngay

  • Date Format: DD slash MM slash YYYY